Pune o întrebare
  Conversaţii
CяiiStÿηα
| CяiiStÿηα a întrebat:

Heii TPU:*:*. Vreau sa slabesc 20 Kg, nu e asa de urgent, dar as vrea sa imi spuneti si mie niste diete sau ce trebuie sa fac casa slabesc aceste Kilograme. Si ma intreb daca fac sport acasa o sa slabesc? Pentru ca eu nu prea am timpsa fac un sport sau sa am duc la sala.Multumesc mult:*:* fundita:X Id meu: frumushika56

6 Raportează Evaluează
Răspuns Câştigător
Sayakoo
| Sayakoo a răspuns:

Pai da si mama a tinut cura si nu-i cine stie dar a tinut la ea si a slabit :deci nai voie sa mananci prajit poti sa iti faci salate nai voie sa mananci paine sa consumi zahar poti folosi zaharine sau cum se numeste nai voie gume nai voie sucuri acidulate nai voie sa mananci dulce sau sa consumi alcool ...sepr ca team ajtat funda :p3?

RăspundeRăspunde
| mg112mada a răspuns (pentru Sayakoo):

Aceast stil de viata, ca altfel nu ii putem spune, pentru ca eu ced ca trebuie continuat si dupa ce ai obtinut rezultatele dorite, este testat, pentru ca as incerca si eu.Eu doresc sa slabesc doar 10-13 kg. ID meu: mada_madalyna100.

Răspunde Răspunde Raportează Evaluează
Ascunde conversaţia (1 răspuns)
RSS răspunsuri Ordonare: După relevanţă
5 răspunsuri:
ella_7332
| ella_7332 a răspuns:

mama a tinut o cura si a slabit 10 kg intr-o saptamana, daca vrei 20 kg poti sa o ti o luna sau chiar mai mult pana ajungi la greutatea dorita, aceasta dieta este de la nasa, suna cam asa :

ai voie sa mananci NUMAI :

orice fel de carne in afara de peste.

carnea poate fi : prajita, fripta, la cuptor.etc

nu ai voie DELOC zahar

1 cafea p zi cu zaharina

oua : prajite, ochiuri, ochiuri romanesti, fierte

supa formata numai din : apa +carne+un varf de sare

3 castraveti acri fara zahar / zi

max 2 l apa

branza nesarata, uscata, veche

si cam atat...

este foarte important sa respecti regimul si sa nu mananci nimic din ce nu este scris prezent in el.

daca din greseala mananci altceva regimul va fi luat de la capat.
succes :* a si in primele zile pana te obisnuiesti iti va fi putin rau si culoare si mirosul urinei se vor schimba

RăspundeRăspunde Raportează Evaluează
fetitza_4129
| fetitza_4129 a răspuns:

Poti sa slabesti 11kg 10 pe 9 zile mancand 3 zile numai carne 3 zile numai fructe si lgume si 3 zile numai lactate. sper fundtiza

RăspundeRăspunde Raportează Evaluează
| mg112mada a răspuns (pentru fetitza_4129):

Ai incercat aceasta dieta?

Răspunde Răspunde Raportează Evaluează
Ascunde conversaţia (1 răspuns)
anonim_4396
| anonim_4396 a răspuns:

Fa niste exerciti sau tine o dieta usoara, uite aici ceva www.dietapentrutine.blogspot.com

RăspundeRăspunde Raportează Evaluează
Întrebări similare
Întrebări recente