Uneori simt ca cedez psihic! Uneori simt ca nu mai pot, simt ca cedez, nu mai suport presiunile care ma apasa, simt ca vreau sa incep sa tip cat de tare pot ca sa ma mai eliberez de stres.
Cum pot sa fac sa nu mai fiu stresat tot timpul?

Mananca o tableta de ciocolata amaruie KANDIA 55% sau 75% cacao! Este foarte buna pentru stres si oboseala!

Nu prea ai cum, imi vine si mie sa innebunesc cateodata din cauza presiunii,, dar cu timpul' am invatat sa nu mai pun suflet pentru orice/

Ţipă, şi sparge un borcan-două, cel mai bun remediu

As vrea eu sa fac asta, dar sunt la facultate acum, mai bine spus la camin, si nu am borcane aici, si chiar daca as avea, cred ca i-as speria pe colegii de camera si probabil o sa creada ca sunt nebun daca fac asta.

Am observat si eu, daca spargi ceva scapi de nervi,, e la nivel psihologic tot tacamu' asta.

Nu e chestie de pus la suflet, dar ma tot ingrijorez pentru tot felul de nimicuri, mai nou ma ingrijorez daca o sa pot sa ma mut in Japonia peste 4-5 ani.

E buna si pentru stres pe termen lung?

Parca Animeurile iti devoreaza viata,, patesti ce-am patit eu, pasiunea mancandu-ti sanatatea!

Da,dar poti sa mai mananci si niste seminte albe de dovleac sau negri de floarea-soarelui! Sa mananci ori de cate ori ai stres!

Poate asta e motivul, dar eu chiar vreau sa ma mut acolo peste vreo 4-5 ani, si nu stiu daca o sa pot sa reusesc, mai ales ca nu am pe nimeni cunoscut acolo. As putea sa ma mut si in Germania pentru ca am o verisoara care locuieste acolo, dar eu nu vreau in Germania, eu vreau neaparat in Japonia.

De cateva saptamani sunt incontinuu stresat si pana cand nu iau o pauza (adica vacanta de iarna), nu o sa inceteze stresul, iar dupa terminarea vacantei o sa apara un stres si mai mare pentru ca o sa urmeze sesiunile si examenele si toate minunatiile astea

E interesanta cultura japoneza,, daca vrei in Japonia, iti dau datele de contact ale lui Wenger, ala a trait acolo prin anii 90',, pleci cu el de-odata si suntem amandoi multumiti!

Trebuia sa fie fotbalist, nu?

Ruleaza tutun cu aroma de capsuni.

No thanks! Another advice?

A fost fotbalist mosneagu', da' parca ma trolleaza, cand cred ca scap de el...isi semneaza noi contracte. 20 de ani are la Arsenal...20 de ani!

Tu nu te multumesti cu unul singur? Auzi la el ''another advice'' pai nemultumitului i se ia darul. nu ma lua in seama ca imi e somn. Mergi la un meci de fotbal si dupa infuleci o shaorma sa vezi cum ti se duce stresul/depresia/anxietatea.

Nu imi place fotbalul, si nu mananc shaorme, deci presupun ca am ghinion.

Bun, bun. Ai grija de corpul tau. Foarte bine!

De corpul meu am grija destula, viitorul asta ma ingrijoreaza, ca nu stiu daca o sa pot sa imi indeplinesc visele.

Eu cred ca trebuie sa cauti incet gandurile care te apasa si sa le rezolvi frumos pe rand.De multe ori si eu devin stresat dar cand imi schimb parerea despre problema care ma streseaza ma eliberez si ma simt altfel.Incearca sa-ti dezlegi incet problemele si incearca sa vezi altfel lucrurile care te streseaza.

Nu stiu daca pot sa scap de stres asa de usor, din moment ce viitorul meu este cel care imi provoaca stresul. Daca imi citeai ultimele 3 intrebari, si discutiile pe care le-am avut cu Drimmero la 2 din cele 3 intrebari, o sa intelegi de ce sunt asa de stresat.

Făăăăă-oooooooo

Crede-ma, tutunul merge foarte bine! Te asigur eu

Nu te mai gândi la lucrurile care te stresează, relaxează-te.

Un sport te-ar ajuta sa te eliberezi de tot acest stres!
Gandeste-te bine ce ti-ar place sa faci si cauta-ti un sport, pe care sa-l practici intens, face bine si la psihic dar si la fizic!

Rezolva toate problemele la punct, si totul va fi bine

Iar gandesti negativ si nu e bine. Nu imi plac oamenii pesimisti!

Nemulțumitului i se ia darul, bine punctat

Nu sunt pesimist, ci doar ingrijorat!