In cat timp apar rezultatele schimbarii stilului de viata ( alimentatie, sport)?

Question

NOname · Accepted Answer

Primele rezultate apar imediat, asta, desigur, nu înseamnă că din prima vor fi extreme sau măcar sesizabile. Dar totuși dacă schimbarea e cu adevărat benefică, "simțitul (mai) bine" se va instala din start.

francut · Answer

Eh, nu repede. Depinde cat de "otravit" era corpul tau.  Dar, rabdare si succes!

anonim_4396 · Answer

Depinde dacã sti ce faci, o sã aparã in timp o datã cu experienta. Oricum ani de zile.

Supicadepui · Answer

Ani de zile? Glumesti, nu?

anonim_4396 · Answer

Din pãcate nu, este muncã si disciplinã. Oricum ai fi mai slãbutã si vrei sã pui masã, sau invers se produc in timp schimbãrile, nici mãcar in câteva luni.

Supicadepui · Answer

As vrea sa devin vegetariana. Mi-ai putea da niste sfaturi in legatura cu asta, te rog? ( am vazut ca esti informata in acest domeniu).

NOname · Answer

Ai putea să începi cu schimbarea nickname-ului. :D

NOname · Answer

În plus, îți las mai multe link-uri, ce conțin sute de alte link-uri, atât în întrebări, cât și în răspunsuri. O să ai multe de citit, de vizionat, de aflat, de digerat, de vrei. 

Pe mine una, mă pasionează subiectul, îl găsesc educativ. :)

1. http://www.tpu.ro/stiinta-si-filosofie/cat-de-sanatos-mancati-va-propun-pentru-vizionare-si-reflectare-documentarul-lui-michal-siewierski-food-choices-filmul/

2. http://www.tpu.ro/conversatii/http-www-profit-ro-opinii-xanax-14467937-si-de-cei-care-spun-ca-iubesc-animalele-dar-le-mananca-chiar-si-dupa-ce-afla/

3. http://www.tpu.ro/conversatii/observ-ca-cei-mai-multi-dintre-noi-nu-am-dori-sa-fim-ca-toti-ceilalti-nici-daca-am-putea-tinem-la-individualitatea-si/

4. http://www.tpu.ro/conversatii/o-intrebare-pe-care-este-bine-sa-ne-o-punem-periodic-cu-totii-cand-vine-vorba-de-sfarsit-va-fi-mai-putina-suferinta-in/

5. http://www.tpu.ro/sfaturi-casnice/a-incercat-sa-faca-cineva-dintre-voi-un-sapun-de-casa-daca-da-ce-reteta-ati-folosit-cum-v-a-iesit-ma-gandesc-sa-incerc/

6. http://www.tpu.ro/filme/daca-ar-fi-sa-alegeti-un-singur-film-pe-care-sa-l-vada-toti-care-ar-fi-acesta-incep-eu-pamanteni-earthlings-http-youtu/

7. http://www.tpu.ro/conversatii/cum-credeti-care-este-cea-mai-sangeroasa-sarbatoare-http-imgur-com-iqlyd4c-iar-cea-mai-ipocrita-http-imgur-com-ihcrpcw/

8. http://www.tpu.ro/conversatii/daca-ai-avea-nevoie-de-o-transfuzie-de-sange-si-mai-ales-daca-ai-avea-cancer-ce-tip-de-sange-ai-prefera-de-la-o-persoana/

9. http://www.tpu.ro/conversatii/cand-va-referiti-la-plante-folositi-ce-sau-cine-cine-e-aceasta-aglomeratie-frumoasa-de-frunze-si-flori-un-copac-de/

10. http://www.tpu.ro/filme/vi-s-a-intamplat-sa-vreti-sa-gasiti-filme-pe-o-anumita-tema-cu-un-scenariu-anume-si-sa-nu-exista-nicaieri-ceva-macar-vag/

11. http://www.tpu.ro/filme/ce-alte-filme-artistice-axate-pe-veganism-preferabil-din-perspectiva-vegana-asemanatoare-cu-carnage-swallowing-the-past/

12. http://www.tpu.ro/conversatii/bunica-medic-pe-vremuri-ia-niste-bomboane-cu-lapte-de-pasare-o-servise-cineva-eu-laptele-de-vaca-e-pentru-vitel-buni-ti/

13. http://www.tpu.ro/conversatii/daca-ar-fi-o-lege-universala-ca-orice-om-inainte-de-moarte-sa-treaca-prin-toate-chinurile-la-care-a-supus-alte-fiinte/

14. http://www.tpu.ro/conversatii/ai-oferi-copiilor-tai-tigari-dimineata-la-pranz-si-seara-daca-ai-afla-ca-ai-fost-dezinformat-amagit-si-pus-sa-platesti/

Supicadepui · Answer

Nickname-ul face referire la o carte care mi-e foarte draga (Supa de pui pentru suflet); nu ca as fi fan supa de pui :)).

Supicadepui · Answer

Multumesc! :)

NOname · Answer

Atunci autorul e de vină, că a ales o metaforă greșită. Mai bine îi zicea "O salată de crudități pentru suflet". :D

Cu plăcere!

xByte · Answer

Daca te astepti la rezultate vizibile, atunci in general dupa aproximativ o luna se observa cel mai usor. In schimb, daca te astepti la rezultate ce tin de starea ta si cat de impacat te simti cu tine insuti, cel mai probabil vei vedea rezultate inca din prima sau primele zile.

Donsavas · Answer

Renuntarea la zahar iti ia ceva timp pentru a te simti complet detoxifiat. A nu mai bea cafea,daca obisnuiai sa o faci, ti se va parea destul de greu caci ti ai invatat trupul pe stimulante. 
A face sport, pana a deveni parte din rutina ta si o activitate placuta si usoara, trebuie tot repetata. 
Pentru a te dezvolta intelectual si emotional tot mai mult, trebuie sa tot experimentezi si sa inveti continuu. Nu Iti dai seama imediat de schimbari. Nu ti imagina ca daca tu iti schimbi gandirea, intreg microuniversul tau se schimba instantaneu!

Supicadepui · Answer

Eram doar curioasa, pentru ca am inceput schimbarea asta in urma cu o luna si un pic, iar mari schimbari nu sunt, cum ma asteptam eu, dar nu renunt. Cum a spus si NOname, simtitul mai bine chiar s-a instalat din start, iar asta ma bucura cel mai mult.