Mai merita în zilele noastre sa mancam sănătos?

Nu mai merită nici să respiri că tot o să mori.Așa că why bother?

Depinde de tine. Daca vrei sa-ti traiesti viata fara nici o grija si sa te distrezi la maximum, nu merita. Oricum viata e la noroc. Poti trai sanatos tun toata viata, daca soarta se decide sa fi calcat de masina, sau ucis prin alte mijloace decat cele naturale, atunci aia e.

Unii dintre noi insa, vor sa duca o viata disciplinata si sa functionam mereu la capacitate maxima, asa ca ne antrenam corpul si psihicul in mod sanatos.

Pai ia si crapa in tine chestii nesanatoase, mori, si o sa vezi răspunsul?

Ce întrebare e asta? Normal că merită. Ce preferi, sa ai energie, sa fii fericit si sa traiesti mult sau sa fii obez, urat, bolnav, infertil si depresiv din cauza ca mananci prost?

Da, pentru gust.

Evident ca da. Daca ai impresia ca nu merita, esti liber/a sa mananci nesanatos si sa afli raspunsul pe la jumatea vietii.

Da pentru sănătatea corpului. Degeaba îți faci planuri și idei pentru viitor când corpul nu te ajuta și cedează la fiecare schimbare de anotimp sau vânt... vreme

Depinde de om, e relativ. Nu poti generaliza.

Unii mananca sanatos si sacrifica momentul pentru viitor, altii isi traiesc momentul si mananca ce le place, depinde de scop.

Eu unu mananc si sanatos si ne, mananc si ce-mi place, nu ma intereseaza altceva atat timp cat nu ma ingras si nu am glicemiile mari (am diabet).

Ca e-urile pot da cancer in 10-15-30 ani nu ma intereseaza, mor si gata, nu vreau sa traiesc 10000 de ani.
Dar nu toti gandesc asa.

Depinde, e relativ, daca mananci nesanatos si nu te ingrasi si nu faci diabet ai sanse ca zeci de ani sa fi okey, poti face ceva cancer de la e-uri dar...asta iti asumi, apare sau nu apare dupa mult timp.

Cel mai pericol este ingrasarea, dislipidemia si diabetul, ca astea fac rau rapid si pot apare rapid, cel putin primele doua.

De ex eu beau suc fara zahar, nu ma ingrasa, nu urca glicemia, in rest ma doare la basca ca are nu stiu ce in ele.
Imi place gustul.
Vreau o prajitura doua, apai le iau!
Vreau un cartof prajit, apai mananc.

Daca te ingrasi, faci diabet si ai colesterolul mare, da, o poti lua in bot rapid, nu mori, te chinui.

Poti manca prost si sa nu fi obez, bolnav, infertil si depresiv, depinde cat mananci si cat de des!
Sigur ca daca ai alea, ai dreptate, esti praf si depresiv.

Deci depinde de situatie. Ideal e sa mananci si sanatos si ne daca vrei si iti place, dar sa ai grija sa nu apara alea patru.
Ca urat poti sa fi si slab si oricum.

Si depinde si de genetica, unii de ex daca mananca prost fac dislipidemie chiar daca-s slabi, altii nu.
Dar daca sare de kcal arse, toti se ingrasa, acolo e altceva.
Cu diabetul iar depinde, unii fac, altii nu.

Deci hai sa facem o diferenta.

Acuma depinde ce prefera acel om, sa o duca 101 ani, sau mai putin dar sa-si faca de cap.
Cu o singura conditie, sa nu se ingrase, ca de acolo pornesc multe boli. Adica sa nu sara de kcal arse.

Pai daca vrei sa arati bine da! cum sa nu! problema este ca in ziua de astazi numai exista pe piata mancare sanatoasa! parerea mea este ca putem manca sau bea ce vrem noi! atata timp cat facem miscare! ca sa nu se depuna! evident!

Mereu merita, pana cand traiesti vrei sa te simti bine, ori numai mincand sanatos ai sansa sa te simti bine, stiu ce zic am incercat si eu sa nu tin cont de nici o regula si am suferit de am ajuns pana la urma si la urgenta.

Daca iti faci tu suc acasa, din fructe stoarse, tot zahar e si ala, care se duce direct in sange.Cel mai sanatos e sa mananci fructul asa cum e el, sa beneficiezi si de fibre etc.Suc fara zahar, cumparat de la magazin, nu exista.Gustul ala dulce nu apare de nicaieri.Iar zaharul are peste 20 de denumiri care pot aparea in lista de ingrediente a alimentelor.

Ai dreptate, pai asta am zis si eu, sa se manance fructul cum este.
Gustu dulce poate aparea si de la indulcitori care nu au treaba cu glicemia si greutatea, doar risti ca la un moment dat sa faci un cancer sau nu, depinde, dar...na, ce o fi peste ani, oricum suntem muritori ca mai devreme sau mai tarziu.

Nu! Clar Nu!

Un mos si o baba, sot si sotie, mor intr-un accident si ajung in Rai.

Acolo, sunt cazati pe o plaja plina de palmieri si cu o casa superba si li se spune:

– Acum, tot ce aveti de facut in Rai este sa stati aici si sa va bucurati de toate.

Mosul se intoarce catre baba si ii zice:

– Vezi? Puteam sa fim aici de 10 ani, dar nuuuuu… tu voiai sa mancam sanatos!