Mananc numai paste (cu sos, cu legume, cu branza etc), nu ma mai pot opri. Imi fac rau? Chiar daca le fac eu, fara prea multe grasimi?

Pastele fainoase te umfla si te ingrasa, fiindca pastele sunt facute din faina, deci carohidrati puri 100%.


Asteapta-te la o crestere in greutate smenificativa, iar fata mainile si burta se vor marii si vor avea aspect pufos.

Grasimea nu ingrasa, dimpotriva, ajuta la slabire.
Pe cand pastele fainoase ingrasa 100%

Esti aiurea, nu te propun pentru Trofeu.

Atunci spor la ingrasat!
fiindca asta ti se va intampla cu siguranta!

Nu vreau sa ma fac ca tineee!

Eu sunt slaba, tocmai pentru ca nu mananc deloc paste fainoase, paine si nici carbohidrati.
Iar la zahar si dulciuri am renuntat acum 4 ani.

Cred ca esti si foarte sublima asa de felul tau. Pacat ca...

Bineinteles!
Si frumoasa si desteapta si devreme acasa!

Cu siguranta! Asta spuneam si eu...

Depinde, pentru un om normal sunt ok, pentru cineva care are diabte spre exemplu, sigur iti vor face rau.

Poți papà liniștită in limite normale. Talienii mănâncă de o viata și n-au nici pe drak. Și gastronomía lor si cea mai sănătoasă și bună din lume.
Cheers