Fructele ingrasa cand sunt mancate in exces, la fel si semintele. Daca ai manca cate calorii ti-ar trebui, eventual ai sta si sub deficit caloric, ai sa vezi ca nu te mai ingrasa nimic.
Apa :]] 0 calorii. Glumesc. Cata vreme nu mananci in exces (un numar cu mult mai mare de calorii consumate decat ai nevoie) si faci sport e totul bine.
Totul mancat in exces ingrasa. Mai multa miscare. Nu conteaza cat si ce mananci daca dupa depui suficient efort pentru a consuma caloriile mancate.
Iubirea nu îngrașă.
Bunătatea nu îngrașă.
Un stil de viață echilibrat nu îngrașă.
Urmărirea obiectivelor proprii nu îngrașă.
Sunt multe.
mODIN întreabă: