Psihoterapia ajuta la gandurile obsesive? Daca da, oare cum reuseste un psiholog sa iti scoata un gand obsesiv din minte?

Ii cauta motivatia din spatele gandului, iar dupa motivatie este gasita si o solutie.
Era un barbat care a inceput sa aiba ganduri obsesiv compulsive care ii spuneau chestii gen "daca viitoare cand treci pe sub podul asta, vei muri". Gandurile astea il speriau pe barbat, nu il lasau sa doarma. De aceea barbatul a inceput sa se trezeasca la miezul noptii si sa plece la locatia unde a avut gandul ca va muri, de exemplu sub pod, sa vada ca nu moare. Si facea asta in fiecare noapte, gandurile ii dispareau si dormea bine cateva zile. Dar mai tarziu gandurile reveneau. De aceea, barbatul a apelat la psiboterapeut. Dar sedintele ii luau prea mult timp, la inceput nu ajutau deloc, el a apelat si la niste masuri oculte, dar pana la urma a avut curaj sa termine sedintele. Psihoterapeutul i-a gasit problemele din copilarie, care inca il afectau si impreuna au cautat modalitatea corecta de a rezolva. Cand gasesti radacina, poti sa o elimini. Dar fiecare caz e diferit.

Mergi si afli

Ete reuseste, tocmai ca nu are cum, tratamentul reuseste pentru ca gandurile obsesive au in fundal anxietate, fara anxietate nu ai obsesii! Asa ca un trat bun, rezolva asta, de aia nici nu te concentrezi ca ai problema asta.

Te tot pune sa te infranezi, sa nu te mai gandesti, deci o prostie, cand trat rezolva problema adica cauza, nu sa te opui efectului cu zice psihologul. Gandeste-te ca un om sanatos nu se opune, e, asa trebuie sa ajungi si tu, de la sine sa nu ai acele ganduri, nu sa te lupti inutil cu ele.

Eu am inteles ca cica rispen ajuta si la obsesii... acum ramane de vazut, inca o mai am oricum numai ca parca s-a linistit putin... acum iau rispen de 3mg mai am inca 2 saptamani iar apoi cred ca imi da de 4mg si continui tot asa sau tu ce zici?

Cherry Plum ai auzit de asta, cica e un remediu florar, asta se da pe abza de tratament sau se da asa il cumperi pur si simplu? si te afecteaza daca combini cu tratamentul asta?

Tu fa ce zice medicu, nu mai combina prostii! Tine-te de tratament ca la carte, nu te abate de la drum, el e specialist, stie bine ce face.
Plus ca un trat din asta incepe sa-si faca efect cam dupa 3 saptamani, deci abia dupa o luna de trat ai clar efectele mai ca lumea.

Inteleg dar eu tot nu i-am zis ca nu am avut episod psihotic ..doar ca tratamentul merge bine antipsihoticele functioneaza si la ce am eu, am intrebat psihologul si asa mi-a zis!

Pai daca merge trat, o sa-i zici ca nu ai avut episod psihotic cand te duci la control iar.

Ii spun ca nu m-am exprimat bine bine cand i-am zis, dar oare nu i s-a mai intamplat nimanui sa greseasca simptomele? sper sa nu par prea prost in fata lui.

Se mai intampla sa greseasca simptomele, dar in general nu trebuie sa se intample asta, ca sa se dea trat corect.

Dar am si eu o intrebare logica, daca era mai rau si chiar nu mai puteam sa o tin adica chiar s-o fac? daca nu rezistam atata? adica totusi trebuia sa-mi dea pastile care sa-si faca efectul de la prima pastila ca sa elimina probabilitatea de a baga ceva in priza!

Daca o faceai, aia e, o faceai si gata, ghinion, doamne fereste.
Eu ziceam ca si antipsihoticele si-ar face efect in 3 sapt ca antidepresivele, dar poate nu, poate astea au efect repede, ca dovada ca au si avut, ca te-ai simtit mai bine repede.

Nu e vorba ca o faceai dupa ce ti-a dat, bine ca n-ai facut-o pana sa ajungi la medic.

Pai e bine...dar trebuia sa aiba si ei ceva mai tare sa te tina departe de asta!

Trebuia! De la trebuia pana la realitate e cale lunga uneori, dar ti-a dat, ca ti-a mers destul de repede, si in timp efectul o sa fie mai bun.

Dorm bine acum plus ca nu mai e asa gandul ala adica ma pot controla

F bine.