Pune o întrebare

Conversaţii

în 20 Aprilie 2012 | anonim_4396 a întrebat:

Sal tpu.De maine vreau sa ma apuc sa sar coarda.As vrea sa dau de la burta jos.(am 50kg si as vrea sa ajung cel mult pana la 45-46^^)..cam cate ore ar trebui sa sar pe zis? dau funda:**

3 Raportează Evaluează

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 21 Aprilie 2012 | a răspuns:

Buna draga! Eu cred ca este obositor sa sari 30 de minute coarda, eu una n-as putea. Mai bine ai merge cu bicicleta sau rolele este mult mai relaxant.Sanatate!

Răspunde Raportează Evaluează

în 21 Aprilie 2012 | a răspuns:

Sunt de acord cu Maui... dar parerea mea este ca ar fi mai usor daca ai si alerga...cat poti tu, intr un parc apropiat sau unde te simti u mai bine. ajuta foarte mult tongue si spor la ce iti propui.

Răspunde Raportează Evaluează

în 20 Aprilie 2012 | a răspuns:

Ore? laughing E de ajuns si 30 de minute pe zi. Mai bine sari 30 de minute sau o ora, dar la viteza mare. O sa observi rezultate bune chiar si in doua saptamani. Depinde de tine, sa ai ambitie si o dieta echilibrata.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 25 Aprilie 2013
robytzu96 întreabă:

Revin cu o intrebare. Eu am inaltime 1.56 si 50kg, nu am burta, alerg aproape in fiecare seara cate 5- 10 ture de stadion + antrenamente fotbal. As vrea sa ajung pe la 45 kg, vreau sa imi datii...? (mai mult)

14 răspunsuri
trimisă pe 22 Decembrie 2011
anonim_4396 întreabă:

Sal TPU.Eu am 1, 55 (sau am avut ultima data cand m-am masurat:)). in fine vreau sa spun ca la inaltimea asta (eu am 50kg:(.)Cate kilograme are trebui sa am? adica nu sunt asa grasa:). am in unele parti...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 20 Decembrie 2018
lexu23 întreabă:

Salut tuturor! Cum as putea la 15 ani, 50kg si 170cm sa scap de grasimea de pe burta? Desigur, nu am multa dar vreau sa mi- se observe abdomenul mai bine. Ce ar trebui sa mananc in mare parte, cand ...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 24 Martie 2013
NECULA întreabă:

Salut tpu.am 15 ani 1.76 si 68kg. as vrea sa ma apuc sa fac flotari si abdomene.cam cate ar trebui sa fac zilnic din fiecare ca sa ajung pana in vara sa arat ok..multumesc anticipat.

2 răspunsuri
trimisă pe 7 Martie 2012
IanSomerhalder întreabă:

Buna TPU vreau sa va zic ca am incercat n diete:))nici eu nu mai stiu cate..., dar nu am avut ambitie sa le tin pana la capat..., ma puteti ajuta?:dde maine vrea sa ma apuc iar dar nu am nici un pic de? (mai mult)

6 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum o oră
Mariomarinescu întreabă:

Ce înseamnă în limba țigănească ia damudares

0 răspunsuri
trimisă acum o oră
Mariomarinescu întreabă:

IA DAMUDARES ce înseamnă în limba țigănească

0 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
OSLOMELBOURNE întreabă:

Ce părere aveți de oamenii care se baga random în seama cu alții pe strada?

2 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
nyoentox2002 întreabă:

Este bun un creion,gel de albire a dinților, cum ar veni când ies din casa să mă dau cu el?

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 21 Iulie
anonim_4396 întreabă:

Un "cuplu" de homosexuali au resuit sa gaseasca o femeie dispusa sa le faca un copil. La un moment dat in timpul celui de- al doilea trimestru de sarcina, femeia a descoperit ca are cancer. "Unwilling...? (mai mult)

124 răspunsuri
trimisă pe 16 Februarie
SpoiledBrat întreabă:

Câți bani e normal sa dau la nunta la verișori pe care ii vad o data la câțiva ani?

10 răspunsuri
trimisă pe 15 Ianuarie
anonim_4396 întreabă:

Nu exista mancare proasta, doar boli care ne limiteaza dieta(alergie, obezitate, guta, etc.), Nu exista, nici un fel de mancare, care sa fie otrava pentru toata lumea, singura otrava universala...? (mai mult)

56 răspunsuri
trimisă pe 6 Martie
WallzRUp întreabă:

Ce părere aveți despre Secuime? Ați fost vreodată acolo? Ați luat vreodată în considerare ideea de a vă petrece concediul în Secuime? Care- s localitățile pe care ați dori să le vizitați?...? (mai mult)

16 răspunsuri

Remarcate de editori

Madaxo97 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Continuă școala neapărat dacă are cine sa te ajute cu copilul, nu rata ocazia asta, ca mai târziu în viața nu îți va mai fi aminte sa te întorci sa termini studiile. Tu oricum ar trebui sa...... (mai mult)
vatadezahar24 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Bună Andreea! Și eu am avut anxietate socială, eu personal am început să fiu indiferentă cu toată lumea, asta aș putea spune ca m- a schimbat cu totul, indiferența in cazul meu a învins anxietatea...... (mai mult)
RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)

Categorii