Pune un tv in camera simplu.
Pana te ia somnul iti va tine de urat.Sau pune pe pc filme sau emisiuni la care sa te uiti pana una alta.
E normal daca ai stat atata cu cineva sa iti fie greu sa te obisnuiesti singur.Si eu am avut problema asta cand am fost mai mica da mi-a trecut dupa un timp.
Spune le părinților sa ți cumpere un televizor în camera, sau un radio sau stai pe laptop sau telefon pana te ia somnul. Deși nu este indicat sa stai pe tel sau TV, normal asa este cum ai tu dormitorul, e indicat pentru un somn bun sa nu fii distras de nimic dar în situația ta poate ar funcționa mai bine sa nu te mai gândești la prostii. Gândește te ca sunt oameni care locuiesc singuri în casa și nu le este greu ba chiar le place sa aibă intimitate sa facă ce vor
E mai bine daca te-ai liniști.
Lasă stresul de o parte ca esti copil inca, o sa ai vreme de la 20 de ani încolo sa te tot stresezi toată viața.
Salut! poti apela la un pisholog El te va ajuta îti va Explica tot ce trebuie sa faci ca sa Eviti stresul
ObiectivulAnonim66 întreabă: