Tu cum iti controlezi furia?

Spărgând chestii sau gândindu-mă că trebuie să mă relaxez.

Bun, bun. Pumni in pereti, ceva?

Nu-mi place să mă rănesc, ţin prea mult la mine.

Abordez situatia cu umor,dispare "click" ul ala in care iti vine sa dai cu pumnii in pereti, sa arunci prin casa, sa fugaresti oamenii cu toporul, etc.
Cu un pic de antrenament, functioneaza la oricine.

Stim amandoi ca in unele situatii, impulsul e mai puternic decat orice forma posibila de control. Impulsul ala care dureaza maxim 2 secunde. Timp suficient pentru diverse actiuni.

Inteleg. Merci mult pentru raspuns.

Https://www.youtube.com/watch?v=RUQOPgVROsw
:))

Thug Life! )

Nu o pot controla deloc. Imi dau seama ca trebuie sa ma opresc cand incepe sa imi curga sange din nas

Da, citisem pe undeva ca ai problema asta. Interesant. Inteleg ca te dezlantui pana cand corpul iti spune STOP. Multumesc pentru raspuns!

Da, ideea cu sacul de box e foarte buna. Detin unul din fericire Si chiar functioneaza.

De mult timp vreau sa imi cumpar, dar nu prea am unde sa il pun. Probabil ca dupa ce mai voi muta asta va fi primul lucru pe care o sa il cumpar

Asa sa faci.

Eu personal incerc sa ma concentrez pe altceva, incerc sa-mi gasesc ceva de facut asa incat sa nu ma mai gandesc la furie si nervi. Evident, nu-mi iese tot timpul

Cu succes.

Plec de langa chestia care imi face nervi sau incerc sa raman rational. Dar uneori e greu rau.

Nicicum. nu am fost niciodata in situatia in care sa trebuiasca cumva sa ma controlez, de cata furie era in mine.

desi uneori ma jucam jocuri first-person shooter. incearca

Prefer sacul de box.

Depinde cat de nervos eram. In multe cazuri ies afara si bubui mingea, asa ma calmez cel mai repede. Ma eliberez de nervi si daca injur, din ce am observat!

Strang pumnul, numar pana la 10, desenez sau ma gandesc la ceva frumos.

Nu reusesc.

Nu dispun de așa ceva.

Mestec guma orbit.

In general prin ganduri dar dureaza ceva, de obicei sunt irascibil in acele momente, dar varianta mai rapida "usurarea" e tot dupa ce dau cativa pumni in pereti, dulap sau ce prind eu pe aproape.

Aruncând săgeți celorlalți.
Mă înfurii rar, zău. Dar dacă se întâmplă, nu mă prea pot controla fără măcar să arunc o singură privire urâtă cuiva. Doar una, ca să fie bine.

Been there, done that! )