anonim_4396
| anonim_4396 a întrebat:

as avea si eu nevoie de un sfat; am 20 de ani, 1, 72 inaltime si 64 kg; si sunt lata in solduri, nu stiu ce sa mai fac, nu ma pot imbraca cu orice si vreau sa mai dau din burtica jos, si sa fac ceva sa nu mai am soldurile asa late; ce credeti ca as putea sa fac? cum sa procedez? ce exercitii sa urmez?

4 răspunsuri:
| anny20 a răspuns:

Abdomene... fa-ti un abonament la sala.eu fac eu scapat de 8 kg intr-o luna jumatate :*..mult succes ca vine vara si trebuie sa ne aratam formele estetice frumoase.

| CristiDinBucuresti a răspuns:

Nu m ai mînca pîine și fast food, dulciuri și în general seara. Ai postat la categorie greșită întrebarea ta, m ai bine o postai la conversații.

| Gabryellutzaaa a răspuns:

Fa abdomene in fiecare zi cate 50 si o sa vezi ca slabesti...winking

| adissan a răspuns (pentru Gabryellutzaaa):

Cine te place, te va place si asa. Faptul ca esti mai lata in solduri este normal pentru o fata fertila.