am o problema.De ceva vreme incerc sa ma ingras, si mananc foarte mult.Acum s-a depus foarte multa grasime pe burta, si pe solduri.Cum as putea sa ma ingras pe picioare si sa se aseze cum trebuie pe burta? ofer funda celui care ma poate ajuta cu un sfat. MULTULMESC TPU!

4 Raportează Evaluează

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 25 Ianuarie 2011 | a răspuns:

Este exact cum a spus Tev.
Incearca sa mananci mai mult si mai sanatos.In timpu asta poti face si putina sala tongue nu strica.Ai grija! sa nu faci sauna sau alte exercitii prea grele. Faci si tu ceva mai usor cat sa tina corpu in miscare si dezvoltare.

Răspunde Raportează Evaluează

în 25 Ianuarie 2011 | a răspuns:

Nu cred ca poti controla unde sa se depuna, se aseaza pe locurile mai vulnerabile! Bafta

Răspunde Raportează Evaluează

în 25 Ianuarie 2011 | a răspuns:

Trebuia sa mananci, dar in acelasi timp sa faci si sport! Asa daca mananciin exces doar ti se depune grasime pe tine! Si niciodata nu ai sa reusesti sa te ingrasi sau sa slabesti doar intr-o anumita parte a corpului!

Răspunde Raportează Evaluează

în 18 Februarie 2011 | anonim_4396 a răspuns:

Daca vrei sa pui pe tine ceva kg sau sa mai scazi din ele aici gasesti o multime de metode, diete si exercitii foarte bune, www.dietapentrutine.blogspot.com

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 29 Aprilie 2011
anonim_4396 întreabă:

Ce trebuie sa fac ca sa ma ingras, dar asa ca sa ma ingras peste tot, mai putin la burta? Problema e ca daca mananc mult ma ingras numai la burta! :(

3 răspunsuri
trimisă pe 19 Iunie 2010
anonim_4396 întreabă:

Hi :) mi-e frica sa nu ma ingras :D.adica acum am in jur de 50 de kg si 1.60m incep sa fac burta si sa mi se puna grasime pe solduri...nu vreau:(( eu incerc sa nu mai mananc cu toate ca nu am ambitie? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 31 Octombrie 2010
SoloEu întreabă:

Am o problema si as vrea sa cer sfatul vostru poate ma ajutati. Am 16 ani, 1.60 inaltime, 42 kg. Oricat mananc, ma ingras doar in burta, in picioare deloc. E nasol pentru ca am burta mare si picioarele...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 13 Iunie 2010
l0rre întreabă:

As dori sa stiu cum as putea sa scap de celulita de pe picioare, nu am prea multa, dar prefer sa previn. Aaa sa nu uitam de burtica si solduri.Cum as putea sa le dau jos? Mentionez ca de aproximativ...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 18 Mai 2015
anonim_4396 întreabă:

Am corpul putin mai masiv.Nu sunt nici gras, nici slab, am ceva grasime. Faza e ca ma ingras foarte repede daca mananc putin mai mult.Acum mananc moderat si nu depasesc necesarul zilnic de calori....? (mai mult)

1 răspuns

Întrebări recente

trimisă acum 3 ore
Guapaaa întreabă:

Hey TPU, scriu acest mesaj deoarece am speranța ca si altii au trecut prin ce trec eu, si imi pot da un sfat, de ceva timp am tot felul de schimbari de stare, de personalitate, dar acum ma afecteaza...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
Analex17 întreabă:

Salut. Am o intrebare mai ciudata. Am vazut in ultima vreme si la vestiar la sala si pe siteuri xxx tot mai multi baieti care tin penisul decalotat. Zic pe unii baieti de la sala ii stiu de ceva timp ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
Man92 întreabă:

Buna ziua, am o problema sa zic așa, la vârsta de 12 până pe la 13 ani am inceput sa fac sex cu o verișoară, acum suntem adulți și căsătoriți, dar când o văd și acum am pofta de ea. Cum...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
Crissssssssss26 întreabă:

Buna seara, am o întrebare… am avut menstruatie de pe 3 pana pe 7, normal. Pe 13 am avut contact, dar prezervativul a ramas înăutru. A doua zi am luat pastila, adica pe 14, nu trecuseu 24...? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 3 Iulie
Giulia911 întreabă:

Dragi useri, cum ați reacționa daca o persoana necunoscuta de sex opus v ar săruta brusc pe strada?

151 răspunsuri
trimisă pe 6 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Este adevărat că o femeie care te iubește ar putea dori să se abțină de la contactul cu tine pentru o perioadă lungă de timp, pentru a testa dacă sentimentele tale sunt reale și dacă ești ...? (mai mult)

26 răspunsuri
trimisă pe 20 August
anonim_4396 întreabă:

Dacă o femeie te iubește necondiționat, nu ar însemna că te iubește așa cum ești, indiferent de orientarea ta sexuală și de problemele tale de sănătate?

32 răspunsuri
trimisă pe 5 Noiembrie
Blacknight123321 întreabă:

M- am îndrăgostit de o fată. O problema foarte mare de care sunt conștient este diferența de vârsta. Eu am 20 și ea 15. Am încercat de mai multe ori sa ma conving singur ca nu este ok și probabil...? (mai mult)

53 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii