Nu poţi. Doar dacă ai vârsta cuprinsă între 13-18 ani te înalţi fără sport.
Sa te rogi la Doamne Doamne sau sa stai cu picioarele in apa.
Prin sport te poti inalta cel mai mult. Dar daca tu nu vrei sport nu iti ramane decat sa faci ce am scris mai sus.
Incearca cu un ziar sub picioare, e foarte simplu. acum serios, pur si simplu trebuie sa-ti doresti asta, si e suficient.
Pe patul lui procust daca esti lenes si nu vrei sa faci sport, care nu te ajuta doar sa te inalti si sa te dezvolti armonios
Eu am 1, 88, nu am facut niciun sport, acum nu de mult m-am apucat de tenis, dar oricum, nu m-am mai intaltat de cand m-am apucat de tenis Deci reteta ca sa te inalti e urmatoarea
cu cat mananci mai multe agreşe cu atat te inalti mai tare! sunt putin acre, ce-i adevarat, dar da roade!
Eu am auzit ca un om creste 1 cm pe zi dar din cauza ca sta in picioare nu mai creste asa mult daca e adevarat atunci durmi toata ziua daca nu.mananca multe fructe, bea minim 2 l d apa p zii.si mai alearga si u din cand in cand
Stai agatat cate 5 minute pe zi pe un spalier...Nu stiu cat de mult functioneaza, dar lucrul acesta i-a fost sugerat unei colege de catre profa de educatie fizica.
Bruno_Bruno_1980 întreabă:
anonim_4396 întreabă: