Cum pot scăpa de dependența de masturbare?
Menționez ca sunt băiat și am 16 ani
Vreau sa ma las de ea dar nu pot pentru că a devenit un obicei sau plictiseală mai degrabă
Idei?

Si eu sunt la fel, incearca sa ri faci un program in care sa ai ocupatie mereu si in felul asta nu vei avea timp de masturbare si vei uita de ea

Nu există dependeță de masturbare.
Și nu văd de ce ai vrea să renunți la ceva care îți face plăcere.
Eventual fă-o mai rar.

Poți s.o raresti până la eliminare.
Mai bine faci sport, mișcare, plimbări în parc care te binedispun pe o perioadă mai mare și poate întâlnești și o fată cu care sa faci dragoste mai târziu. Nu te izola și închide în tine prin acest prost obicei! Socializează!

Trebuie sa înțelegi ca pentru plăcerea aia de câteva momente, plătești cu multa energie irosita, multa durere de cap din cauza masturbării, amețeală, gândire incetosata. Merita prețul? Este o adiție! Ce fac adictiile? Iau, nu oferă! Tu ești cel consumat! Legenda spune ca nu te vei lăsa niciodată, însă ai nevoie sa o răresti la maximum! Ai nevoie sa intelegi cand o faci "ca pe o nevoie" si cand o faci doar din plictiseala, din "ce ar merge acum sa ma incing nitel!". Fa altceva cu timpul tau! Si dacă chiar simti ca nu mai poti, ca explodezi, fa-o si apoi intreaba-te dupa ce ai terminat: "ACUM ma simt mai bine? M-a ajutat? E ceva bun?". Spor si rareste-o la maximum! Sau poate candva complet. Citește din nou!

Iti folosesti creierasul si intelegi ca nu este nici normal si nici sanatos sa te masturbezi mai des de 2-3 ori pe saptamana.
Din pacate, doar vointa ta te poate oprii, nu altcineva.

Sunt o sumedenie de oameni care se masturbeaza de mai multe ori pe zi si n-au nicio boala.

https://www.thetrentonline.com/guys-4-reasons-masturbation-good/

Traduc un citat din Encyclopedia of Children's Health:

"Masturbarea este auto-stimularea organelor sexuale, cel mai adesea pana la orgasm. 60% pana la 90% din adolescentii baieti si 40% din fetele adolescente se masturbeaza. Desi atitudinile oamenilor referitoare la masturbare difera mult, nu exista dovezi ca masturbarea ar fi in vreun fel daunatoare din punct de vedere fizic, psihologic sau emotional. Pentru multi tineri masturbarea este o ocazie de explorare sexuala proprie inainte de a se decide sa faca sex cu o alta persoana. Este de asemenea considerata cea mai sigura forma de sex pentru prevenirea bolilor cu transmitere sexuala, inclusiv virusul imunodeficientei umane (HIV)."

"Masturbarea ofera o modalitate sanatoasa de a-si exprima si explora sexualitatea proprie si de a elimina stressul sexual fara riscurile asociate contactului sexual, conform multor profesionisti medicali. Ei sunt de asemenea de acord ca masturbarea este o modalitate naturala, normala si sanatoasa de explorare de sine si de exprimare sexuala."

"Este din recunoscut din ce in ce mai larg intre profesionistii sanatatii mentale ca masturbarea poate reduce depresia si conduce la sporirea respectului de sine. Masturbarea poate fi in special folositoare in relatii in care un partener vrea mai multa activitate sexuala decat celalalt, caz in care masturbarea contribuie la restabilirea echilibrului."

http://www.healthofchildren.com/M/Masturbation.html

Autor: Ken R. Wells. Aceste puncte de vedere sunt confirmate in Jacqueline L. Longe, ed (7 iunie 2011). „Masturbation". The Gale Encyclopedia of Children's Health: Infancy Through Adolescence. 4 (ed. Second). Detroit, Mich.: Cengage Gale. p. 1404. ISBN 978-1-4144-8641-3. OCLC 712621295 si in Thomas H. Ollendick; Carolyn S. Schroeder (6 decembrie 2012). „Masturbation". Encyclopedia of Clinical Child and Pediatric Psychology. Boston, MA: Springer Science & Business Media. p. 359. ISBN 978-1-4615-0107-7. OCLC 913623298.

De asemenea Ollendick, Schroeder, Messer si Walker numesc miturile despre masturbare si tratamentele carora le-au dat nastere "una din cele mai negre pagini din istoria religiei si medicinii".

https://web.archive.org/......walker.pdf

Sexul regulat si variat te poate scapa in mare masura de masturbare. Nu ca ar fi o problema masturbarea, dar sexul e pe un nivel superior.

"multa durere de cap din cauza masturbării"--astea sunt scenarii medico-fantastice.

Ameteala, gândire intetosata, durere de cap? Hahahaha penibil argumentele tale false.