Pai poti manca aproape orice dar nu slanina si de astea, dar FARA PAINE. Nu mai manca dulciuri chipsuri si sucuri acidulate. Eu am slabit asa 6 kg intr-o luna si se vede. Bafta
Intr-o luna? si oricum slabind ti se duce si din "tate" pentru ca slabirea e uniforma, si acolo e destula grasime
De ce ai vrea sa slabesti? Mie imi pari si asa destul de slaba, esti ca o colega de a mea...e slaba de te sperie dar tot vrea sa slabeasca X_x
Ce a facut Dragusanu din voi...
Buna! Eu iti recomand cu toata increderea DIETA RINA:este ff usor de tinut si nu este costisitoare!
Pai gandeste-te si tu putin logic: tu vrei sa slabesti, dar nu vrei sa faci sport. Poti sa incerci oricate diete vrei tu, dar crede-ma, fara sport, degeaba le faci. Asa ca misca-ti curul din fata calculatorului si treci la alergat, daca vrei sa slabesti, ca mai ai timp.
Si in plus, la 1.69 si 56 de kg, e bine, nu vad dc ai vrea sa slabesti, dar ma rog.