Ca alternativa si daca esti capabil, incearca sa faci sex cu o fata si, in curand, vei scapa de problema pe care o ai.
Cateva minute chinuite? Puiule, tu stii cat dureaza un contact sexual? Eu cred ca nu ai facut nimic pana acum sau esti la inceput. Sunt mai multe metode, autosugestia, experienta...etc. Cel mai bine si cel mai des lucru intalnit, un spay ce iti amorteste jucaria sau iei un tub de lubrifiant si te joci cu manuta ta singur astfel ajungi sa te cunosti si sa inveti. Dar daca faci singur, nu te apuca sa bagi in treapta a 6-a sa termini repede. Bafta.
Poti intarzia orgasmul tau practicand metoda Start & Stop. Gasesti detalii pe net.
De ex. aici: http://www.risingmaster.com/......aculation/
Incepi mai intai masturbandu-te si oprindu-te inainte sa ejaculezi, cu pauze incepand de la 30 sec., pe care le poti scurta in timp pana pe la 5-10 sec.
Durata primei etape este greu de estimat, pune la socoteala 2 - 4 saptamani.
Daca rezultatul e satisfacator practici aceiasi metoda cu prietena ta in timpul actului sexual. Inainte sa-ti vina orgasmul faci pauza.
Bafta!
Poti incerca orice metoda propusa sau pezentata de unii sau altii ca nu-ti vor fi de folos din cauza faptului ca fiind inca la inceputul vietii sexuale si din cauza activitatii reduse si inconstante devii mult prea emotiv in momentul in care ajungi si tu sa intretii un sex. Aceasta ejaculare rapida va dispare doar cu timpul prin acumularea de tot mai multa experienta care va duce la scaderea emtivitatii si automat la prelungirea timpului efectiv de sex. De asemenea intotdeauna pe cat este posibil sa intretii inca cel putin un al doilea si daca se poate si un al 3-lea act sexual. Procedand astfel aproape sigur vei avea parte de cate o repriza tot mai lunga ca timp efectiv de sex si de asemenea cu emotii tot mai mici si tot mai multa experienta. Succes!
Da,sunt relativ la inceput...la ce te referi prin autosugestie si experienta? poti sa fii mai explicit? si ideea era sa nu apelez la chestii gen spray uri
Ce n-ai inteles din faptul ca o fac cu prietena mea si nu pot sa rezist mai mult de doua minute in timpul actului efectiv? am avut in jur de 20 de contacte sexuale pana acum, dar tot o duc prost >,< doar cand sunt ametit reusesc sa ma mentin, dar nu pot fi mereu cu sticla de JD dupa mine
Hmm,si cam ce ar insemna in valori temporale/rapoarte sexuale aceasta experienta pe care se presupune ca o voi dobandi? (in caz ca nu raman solo si iar trebuie sa prind doar la petreceri )
Cel mai important factor in toata aceasta ecuatie este si existenta unui partener daca se poate cat mai stabil deoarece ajuta la scaderea factorului de excitatie si stres din momentul in care prinzi o "prospatura" si iar creste nivelul de adrenalina si de excitatie insa nu ajuta deloc la consolidarea experientei. De asemenea si partenera trebuie sa stie sa te consoleze si sa te ajute sa treci peste nereusite pentru a-ti da incredere. In cazul in care intretii acte sexuale doar sporadic "din an in paste" si mereu cu alta partenera cam greu vei ajunge la experienta si rutina. Sanatate si virtute sa avem cu ce sa ne distram si...
Treaba asta o recomand clientilor mei cand vin la terapie. Metoda e OK, dar nu am de unde sa stiu daca va merge la tine sau nu. Daca problema e deranjanta ar trebui sa mergi la medic mai intai.
Sunt destui tineri care ajung la terapie tarziu, din cauza rusinii sau din cauza unor binevoitori care le spun ca trece de la sine si ca e din lipsa de experienta.
Cartofescu, suntem in 2016. Atat medicina cat si psihoterapia au progresat. Teoriile psihogenica si comportamentala ale ejacularii precoce sunt depasite. Etiologia e complexa. Daca era doar vorba de sex mai mult problema nu ar mai fi existat. Iti cumparai un vagin artificial si gata.
Tratamentul se stabileste in functie de tipul EP si varsta. In Europa exista medicamente aprobate pentru EP. Nu sunt TicTac, se iau numai la recomandarea medicului. Mergi fa-ti testele care sunt de facut si vezi ce-ti recomanda medicul mai departe. Tratamentul poate fi cu medicamente sau fara, cu sau fara psihoterapie.
Ok,mai pe scurt...e o problema care nu tine de faptul ca sunt "incepator" si e destul de nasoala pentru ca nu se va corecta in timp?
A fi incepator nu este printre factorii de risc. Se considera ca factorii psihologici joaca un rol in disfunctie, mentinand-o sau agravand-o.
Factorii de risc sunt: fiziologici, genetici, psihologici, relatia cu partenerul, endocrini, urologici, neurologici. Se considera ca etiologia este multifactoriala, fara sa fie cunoscuta precis.
Prognosticul difera de la om la om. Una din formele EP este pe viata. In acest caz, Dapoxetina aka Priligy, primul medicament creat pentru EP, ofera o solutie on-demand, la fel ca Viagra.
Cu timpul, poti sa iti controlezi ejacularile. Tu ai glandul tanar, sensibil, neuzat, cand simte frecare isi da drumul. Multi recomanda handjob-ul. Cica masturbarea te ajuta sa te cunosti mai bine sa iti antrenezi organul....etc...incearca. Poate reusesti. Nu dauneaza.
Bah,la o adica... daca era pe asa, cam toti eram experti din prima >,
Intrebarea mea este... daca ai avut aceasta problema si tu la inceput si daca s-a remediat in timp?