Ai grija si mental, nu iti da voie sa te exciti peste masura, asa clar nu o sa rezisti, si la rimt de asemenea, cand simti ca iti vine las-o mai incet, nu trebuie sa dai incontinu, mai schimba pozitia, mai iesi afara si foloseste degetele sa o exciti cat de odihnesti un minut, trebuie practica.
Prin experienta.
O faci mai des, de doua ori pe zi si a doua oara o sa dureze mai mult.
A doua varianta este sa te uiti pe pereti sau la altceva cand ești pe aproape.
Ține și de masturbare chestia asta? În sensul ca, dacă te masturbezi reziști mai mult?