Pune o întrebare

Dragoste şi Sex

în 26 Februarie 2011 | a întrebat:

Stie cineva ce trebuie sa mananc si ce nu trebuie sa mananc pentru a putea slabistiu ca trebuie sa fac sport, fitness, inot, alergari si chestii de astea asa ca nu mai insistati pe tema asta eu as vrea sa imi spuneti doar ce sa mananc si ce nu trebuie sa mananc funda

5 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 26 Februarie 2011 | a răspuns:

Manaca mai natural fara fast food fara dulciuri manaca ce-ti face mama acasa pentru ca acea mancare are putine calori uite un ex o supa facuta de mama acasa adica natural are 56 cal una din oras are 212 cal mananca fructe in afara de banane si portocale de ce? ( portocalele au vitamina c care face foame, banana e carnoasa) bea multa apa

Răspunde

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 26 Februarie 2011 | a răspuns:

Mananca mancaruri usoare. Nu manca dupa ora 18:00. Si evita sa mai mananci paine.

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Februarie 2011 | anonim_4396 a răspuns:

Daca vrei rezultate foarte bune, du-te la un nutritionist sau la vreun medic nutritionist, cineva care sa-ti dea un regim EXACT in functie de necesitatile si caracteristicile tale. Un consult la un nutritionist te-ar costa cam 50 RON, dar crede-ma, se merita. Am vazut cum au evoluat unele fete care au respectat regimurile date. Din tipe grase au devenit in doar cateva luni BUNE big grin si asta fara mari sacrificii, doar au avut informatii CORECTE si EXACTE

Răspunde Raportează Evaluează

în 26 Februarie 2011 | a răspuns:

Mey! Nici o cura de slabire nu este cura pentru sport! Si asta o spun din propria experienta.Am reusit sa slabesc, nemaimancand dulciuri si paine si mergand in fiecare zii la sala o ora si jumatate happy ! Daca vei face acestea, iti garantez ca vei putea ajunge la Kg. dorite! Sper ca ti-am fost de ajutor! :*Bafta!

Răspunde Raportează Evaluează

în 26 Februarie 2011 | a răspuns:

Fara sport** scuze hee hee

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 4 Mai 2012
BlackDarkAngel întreabă:

Eu am 43 kg si vreau sa slabesc pana la 38 kg. Cum as putea? Si in cate zile/saptamani/luni as putea slabi 5 kg? Stiu, printr-un regim alimentar, prin exercitii sportive, sala de fitness, sport,...? (mai mult)

9 răspunsuri
trimisă pe 21 Iunie 2012
me_1960 întreabă:

Daca nu mananc dupa ora 6 si tin o dieta echilibrata as putea slabi? Chiar daca nu fac sport.As vrea sa fac si sport dar nu prea stiu ce, la sala nu prea imi place sa ma duc:D.

1 răspuns
trimisă pe 24 August 2013
PoulyPaul22 întreabă:

Am o intrebare Am 16 ani si as vrea sa stiu ce fel de mancare trebuie sa mananc cand fac fitness (fitness fac acasa pentru ca am tot ce imi trebuie) pentru ca am auzit ca 80%trebuie sa te...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 13 August 2012
mamamya întreabă:

Se poate slabi cu cereale? Daca da cu ce fel de creale cum se numesc si daca le mananc cu lapte? As vrea sa dau jos vreo 3- 4 kg oare as putea cu cereale? Bineinteles si putin sport, Si cam cat dureaza? ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 28 Ianuarie 2013
anonim_4396 întreabă:

Am inceput sa merg la fitness. Si fac sport doar ca stiu ca nu cat trebuie. Nu sunt motivata, nu am ambitie si nu am sperante ca voi slabi... Ce metode de motivare stiti?

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 6 ore
Anonimms128 întreabă:

Bună TPU, Ofer funda și nu doresc răspunsuri fără rost, Trebuie sâmbătă să mi vină menstruatia dar mie îmi venea tot timpul cu 2- 3 zile mai rapid am avut doar dureri de burtă ușoare ca și...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
Gratiela88 întreabă:

Daca am ciclu neregulat si mi-a apărut secreția galbena si am si durere de cap burta poate fi semn ca menstruația este aproape?

2 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
lucyaneya întreabă:

Ce intelegeti prin : " pauza totala, da asta vreau si nu mai vreau mesaje deloc! Nu vreau sa comunic." Nu m- a blocat, citeste mesajul dar nu raspunde Se uita si a story asta cam de 4 zile l- ...? (mai mult)

9 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
Gratiela88 întreabă:

Daca am avut pe 29 Octombrie eram fertila un act sexual anal dar băiatul a avut lichid preejaculator (fără ejaculare)si a fost amestecat si cu salvia dar in unele momente totul era uscat deja iar apoi...? (mai mult)

5 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 3 Iulie
Giulia911 întreabă:

Dragi useri, cum ați reacționa daca o persoana necunoscuta de sex opus v ar săruta brusc pe strada?

151 răspunsuri
trimisă pe 6 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Este adevărat că o femeie care te iubește ar putea dori să se abțină de la contactul cu tine pentru o perioadă lungă de timp, pentru a testa dacă sentimentele tale sunt reale și dacă ești ...? (mai mult)

26 răspunsuri
trimisă pe 20 August
anonim_4396 întreabă:

Dacă o femeie te iubește necondiționat, nu ar însemna că te iubește așa cum ești, indiferent de orientarea ta sexuală și de problemele tale de sănătate?

32 răspunsuri
trimisă pe 5 Noiembrie
Blacknight123321 întreabă:

M- am îndrăgostit de o fată. O problema foarte mare de care sunt conștient este diferența de vârsta. Eu am 20 și ea 15. Am încercat de mai multe ori sa ma conving singur ca nu este ok și probabil...? (mai mult)

51 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii