Pune o întrebare

Educaţie şi Cultură Generală

în 28 Martie 2013 | anonim_4396 a întrebat:

Cam am o problema... Ciudat dar am o mica adancitura in piept (gaura) si nu e micuta sa zici ca nu se vede... cum as putea scapa de acea adancitura(gaura) din piept am auzit ca prin exercitii dar ce exercitii anume imi puteti daun video
PS:Scuzati-ma de categorie dar sunt disperat

8 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 28 Martie 2013 | a răspuns:

Daca iti dezvolti muschii din jur, aspectul va fi mai estetic. Trebuie sa lucrezi portiunea superioara a pectoralului (impins pe plan inclinat cu haltera sau gantere), trapezul si muschii gatului (ridicari de umeri cu gantere, haltera sau "roaba") si detoizii (ridicarea bratelor in fata, lateral si in spate cu gantere). Golul nu se va astupa niciodata, il poti doar umple un pic. Daca vei privi o poza a sternului, (osul lat care uneste coastele) vei vedea ca are o forma de " U " in partea de sus si daca vei studia muschii, nu este niciunul deasupra. Doar muschii gatului. Si cum spui si tu, mananca mai mult, grasimea se pune si intre degete happy

Răspunde

în 29 Martie 2013 | a răspuns (pentru valentingb):

MS!

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Ordonare:

7 răspunsuri:

în 28 Martie 2013 | a răspuns:

Unde anume, mai exact? Mult mai exact. Este in cutia toracica? Os adica?

Răspunde Raportează Evaluează

în 28 Martie 2013 | a răspuns (pentru valentingb):

Nu este nimic intern este extern adica se poate vedea cu ochiul liber nu stiu exact sa s[un daca cutia toracica dar undeva la 10 cm fata de barbie

Răspunde Raportează Evaluează

în 28 Martie 2013 | a răspuns (pentru MrkiddyKid1):

Daca este exact intre clavicule, e normal. Te ingrasi si pui ceva muschi, dar tot se va vedea oricum. Daca e mai jos, muschii pot acoperi acea gaura daca nu e pe mijloc. Acolo ai doar tendoane. Ai doar doua metode: te ingrasi sau faci sport.

Răspunde Raportează Evaluează

în 28 Martie 2013 | a răspuns (pentru valentingb):

Da este pe mijloc intre clavicule deci ce ar trebui sa fac sa bag in mine ca nemancatu mancare fast food sa ma ingras?

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (3 răspunsuri)

în 28 Martie 2013 | a răspuns:

Golul acela este sternul.Este normal sa se vada daca esti slabanog.Asa eram si eupana m-am pus pe mancare.Este adevarat, si exercitii fizice dar dupa ce am pus cateva kg in plus.

Răspunde Raportează Evaluează

în 28 Martie 2013 | a răspuns (pentru bloodandpride):

Nu sunt slabanog sunt la greutatea potrivita este un fel de... nuatiu dar cert este ca nu este din nastere

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Întrebări similare

trimisă pe 5 August 2021
Star19 întreabă:

Bună. Cum poți sa ascunzi pe sub tricou gaura din piept (stern infundat)? Nu e grav dar tot când port tricou și dacă e puțin mai strâmt se vede acea adancitura în piept.

1 răspuns
trimisă pe 17 Aprilie 2013
thetech123 întreabă:

Am 13 ani si am o mica problema, nu sunt retras sau ceva de genul din cauza asta, dar oarecum ma simt ciudat si jenat cand sunt in pielea goala... Am rahitism si am o gropita in piept(sternul ...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 5 August 2014
Costinasss întreabă:

Salut sa incepem cu inceputul ma cheama Costin, am aproape 15 ani, 1, 75 inaltime si vreo 60 kg.Nu par foarte gras adica nu am deloc burta putina foarte putin grasime in partea de jos a burtii dar...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 24 Septembrie 2011
TheOne19 întreabă:

Am o problema...stern infundat am inteles ca se numeste mai concret un fel de gaura in piept si se vede urat mai ales ca sunt slab ce-as putea face in aceasta privinta? funda!

3 răspunsuri
trimisă pe 24 Septembrie 2011
TheOne19 întreabă:

Am o problema...stern infundat am inteles ca se numeste mai concret un fel de gaura in piept si se vede urat mai ales ca sunt slab ce-as putea face in aceasta privinta?

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 18 ore
MountainRiver întreabă:

Hei, TPU, cum s-au format mările și oceanele? :) Mulțumesc!

7 răspunsuri
trimisă pe 14 Noiembrie
walika6699 întreabă:

Care e faza cu inspecția? de ce se întâmplă și ce vede inpsectorul așa important la noi când vine la orele noastre

5 răspunsuri
trimisă pe 14 Noiembrie
VizireanuMihai întreabă:

Bună ziua TPU. Sunt clasa a 8 a și m-am gândit sa ma duc pe profilul Tehnician Veterinar. Cumva se da bacul la matematica? Și cam ce se face pe acest profil?

4 răspunsuri
trimisă pe 14 Noiembrie
Gratiela88 întreabă:

Voi ati simtit când a fost Dumnezeu cu voi după atâta suferința si durere si v-a ajutat? si vi sa au întâmplat lucruri bune, dorințe etc

7 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 1 Septembrie
1onur întreabă:

Este gelozia o formă de iubire? Sau frica de a nu pierde persoana iubită de lângă noi? Am văzut un caz la știri cum un nenorocit de "om" cum șia agresat, abuzat, bătut soția și el spunea...? (mai mult)

55 răspunsuri
trimisă pe 9 Septembrie
1onur întreabă:

Dormeam ca să ne treacă foame(... https://youtu.be/bqkc3_EvbvE?si=PIPI1QBs2aiIXevD Și alți au...

38 răspunsuri
trimisă pe 21 August
Magie2525 întreabă:

Bună tuturor, de ce Afganistanul este o țară atât de săracă? Are resurse care nu sunt exploatate?

48 răspunsuri
trimisă pe 21 August
1onur întreabă:

Adicția este o problemă Pshihoemoțională? Dacă un om simte căi lipsește cel face fericit cu Adevărat. Acel gol pe care nu- l poate umple sufletește în interiorul lui ajunge să aibă o atracție...? (mai mult)

26 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii