Pai lipide=9. 3kcal/g
glucide=4, 1 kcal/g
proteina=9, 3kcal/g
EXemplu:
1 pahar iaurt 150g [100g iaurt contine:3, 8 proteine, 4, 8 glucide si 3, 5 lipide
La Proteine: 3, 8 impartit la 100 inmultit cu 150g=5, 7
iar 5, 7 inmultit cu 4, 1=23, 37
La lipide: 4, 8 impartit la 100 inmultit cu 150=7, 2
iar 7, 2 inmultit cu 9, 3=66, 96
La Glucide: 3, 5 impartit la 100 inmultit cu 150=5, 25
iar 5, 25 inmultit cu 4, 1=21, 152
TOTAL=111, 85
Sper sa intelegi.
Nu stiu d_astea! caut o prietena si nu gasesc, caut o prietena si nu gasesc, toate fetele sa apeleze la mine
anaadiaconu întreabă: