E simplu amice, primul lucru care trebuie sa faci e sa nu le mai tocesti degeaba tocesti daca nu ramai cu nimic, mai bine inveti cat poti de putin dar sa intelegi ceva, astfel memoria ta cu acel lucru putin care la retinut va face legatura logica cu celelalte lucri putine care le-ai retinut, astfel o sa vezi ca intr-o perioada scurta de timp ai inteles tot ce trebuie succes, eu sincer nu recomad pastile
Consuma mai multa ciocolata. Lasa prostiile de medicamente care au cica efect.
Asta in primul rand.
In al doilea rand trebuie sa si inveti CUM SA inveti. Tot ce citesti trebuie sa treaca prin filtrul gandirii. Nu citesti memorand fiindca asa clar uiti orice nu reprezinta ceva prea important sau interesant pentru tine. Oricine ar uita.
De asemenea antreneaza-ti memoria in jocuri RTS. Un StarCraft 2 e ca un sah modern. Ti-as recomanda asta.
Si... last but not least, sa ai ore de dormit adecvate!
Iti recomand sa incepi un tratament cu lecitina.sau ceaiuri naturiste de concentrare.sunt ieftine si eficiente!
Dar nu sunt daunatoare? Ma gandeam sa incerc acelasi lucru dar...
Pai patilele recomandate de medicul de familie nu sunt daunatoare doar iti fixeaza memoria.este un tratament de 3 luni.eu o sa incep tratamentul prescris de medic deoarece fac meditatii pentru bac si am aceeasi problema nu retin nimic oricat de logic as invata tin minte o perioada dupa aia pauza.
Pai incearca sa inveti mai lejer ( adica sa nu inveti mecanic ) si sa nu inveti la mai multe obiecte odata