Cum pot sa scap de un sentiment de regret?

Depinde ce ai facut si acum regreti!
Nu poti suprima pur si simplu o senzatie de regret. Gaseste cauza-repara-regretul dispare!
Ex. Ai facut o gluma proasta unui coleg->regreti, iti ceri scuze->regretul dispare.(sau cel putin se diminueaza)

Acum depinde. Dacă regreţi, ca şi mine, că e pesedeul la butoane, nu prea ai ce să faci, regretul sapă în suflet, ca la mine.
Dacă regreţi că ai zugrăvit pereţi bleu ciel în loc de galben pai, e simplu, chiemi zugravul din nou. Alţi bani altă distracţie.
În cazul în care te-a invitat un coleg de muncă la un film şi nu te-ai dus, atunci regretul trece într-un singur fel:


VOTKA STALINSKAYA

Dacă regretă şi el o beţi împreună, dacă regreţi doar tu, o bei singură.

As adauga ca exista si situatia in care simti regret sau vina pentru ceva ce nu sta in puterea ta. Daca stii sigur ca e vina ta, regretul e un sentiment normal si e felul univerului de a iti spune ca ai gresit si sa nu repeti greseala.
Incearca sa schimbi ce iti sta in putere sa schimbi si sa accepti ce nu depinde de tine.Viata e mult mai usoara cand gandesti asa.

Trebuie sa-ti dai seama ca nu ai de ce sa regreti. Raul e deja facut, nu mai are rost sa suferi. Treaba cu regretele e constiinta care iti spune ca trebuie sa-ti para rau dupa ceva asa ca sa-ti para rau si apoi sa spui gata, ce a fost a fost.

Nu mai poți schimba ce a fost, ia o ca pe o lecție, regretele nu și mai au rostul