Ma confrunt cu o problema urata și nu știu dacă e depresie.
Mi-am luat o responsabilitate destul de mare legata de ceva ce îmi va schimba viitorul iar acum nu mai pot sa dau înapoi.Nu îmi pare rău neapărat de decizie, dar ca responsabilitate respectiva e mult peste limitele mele constientizez acum.
Partea proasta e ca încep încet sa fac depresie.Si chiar dacă o sa spuneți ca toți me plângem de asta și nu știm ce e și ca punem noi diagnostic aiurea credeti-ma ca starea pe care are o am eu și gândurile chiar sunt de asa natura.
Responsabilitatea pe care o am e una foarte mare doar ca planuita prost.Am mizat pe faptul ca o sa fie bine și ca ma voi descurca dar m-am trezit cu probleme mari financiare,neanteleasa,străină și fără sa mai am o urma de speranța că visele și planurile mele se vor împlini.
Nu am loc de munca (nici nu pot munci în momentul de fata),iar partenerul meu si-a pierdut locul de munca, e iarna și nimic de făcut iar datoriile, problemele sunt din ce în ce mai mari.Si nu știu dacă voi credeți în ghinion dat tot atunci când nu ai vin mai multe cheltuieli și mai multe lucuri de plătit.
As vrea sa dau timpul înapoi și sa îmi reiau viata dintr-un anumit punct dar nu mai pot și astea sunt și gândurile ce ma apasă.Ma gândesc mereu la deciziile mele,la greutăți,la copilarie,la amintirile pe care le-am trăit și adunat, la viata pe care am avut-o înainte și mereu și mereu plâng și as vrea sa dau timpul înapoi și sa nu fi ales viata pe care o am acum dar e târziu.
De asta as vrea sa va întreb pe voi cum se manifesta depresia? pentru ca eu una nu mai sunt capabila de nimic in afara de a plânge și a ma gândi ca viata mea merge și va merge din tău în mai rău, ca nu se va rezolva nimic niciodată și ca o sa mor în cel mai bun caz dacă nu chiar o sa ma chinui tot restul vieții.

Depresia vine din creier. Deși poate să apară oricând are și ea niște predispoziții, nu apare așa oricum. Deci poate fi, dar nici nu poate fi.

Nu mai scriu pe aici, deoarece simt că un simplu sfat nu o să te ajute. Mai ales dacă e problema cu finanțele, ai mult de tras.

Îți spun doar atât, dacă vrei să vorbești mai mult, cu cineva care oricum nu te cunoaște și nu ar avea ce să folosească împotriva ta, aici sunt. Contactează-mă în privat și te ajut cu ascultatul dacă doar de asta simți nevoia, dacă pot și cu un sfat sau chiar un altfel de ajutor, poate o îndrumare, aici sunt.

Primul pas: trecutul nu se schimba. Intelege asta. Stiu cat de tentant este sa-ti gasesti refugiu in memorii si ipoteze genul "daca (nu) as fi...". Dar sunt toate inutile. Devii prizonier in cusca mintii tale.

Al doilea pas: realitatea e ceea ce e. Intelege asta. Nu e loc de evadare. Gestioneaza cat mai creativ problemele cu care te infrunti, nu cu acuzuri sau plangere de mila, ci cu mintea lucida.

Al treilea pas: lucreaza pentru un viitor mai bun. Da, E posibil. Da, necesita un efort gigantic. Da, e improbabil sa vina cineva sa te salveze. Da, doar pe tine te poti baza. Da, esti capabila. Da, poti reusi.

Al patrulea pas: incepe acum

Dupa parerea mea, e ca daca "responsabilitatea" pe care ti-ai insarcinat-o, trebuia sa o constientizezi, de la inceput, in general, nu exista responsabilitati planuite prost, doar lucruri negandite. Iar ca sfat pentru situatia ta financiara si morala, ar trebui sa gandesti logic, despre ce ar trebui sa faci, deoarece nostalgia despre copilarie si alte maruntisuri (cel putin in momentul de fata), te trag doar in jos. Daca partenerul tau si-a pierdut slujba, si nu sufera de vreo boala care i-ar putea afecta capacitatea fizica, ar trebui sa se gandeasca cat mai curand ce job ar trebui sa-si ia. Santier, agent de securitate, maturator, orice care v-ar putea imbunatati situatia financiara. Iar despre tine, avand in vedere ca nu ai specificat de ce nu poti munci, nu pot comenta pe treaba asta. Iar, eventual, mai poti vorbi cu parintii tai, rude, pentru a imprumuta o suma de bani incat sa-ti platesti darile.

Ai scris mult si nimic concret, ce ai pătit de esti in situatia in care esti? Ai plecat din țarta in speranta ca gasesti loc de munca? Degeaba te gindesti ce bine ewra in trecut daca tu ai luat o decizie proasta bazata pe vise nu pe realitate, acum tu trebuie sa identifici problema daca ai plecat din Romania in alta țara si nu merge nimic te intorci in Romania unde ai famile parinti si le ceri ajutorul dar intre timp cauti servici si te angajezi aici in țară unde sti limba si macar poti face ceva sigur ai un liceu terminat, te poti angaja vinzatoare in Carefour dar trebuie sa accepti orice gasesti de munca si sa te duci la munca nu sa astepti sa cada din cer ca nu o sa cada nimic, tu zici ca nu poti muncii in momentul de față de ce? Ai vreun handicap? Ca depresie au toti nu esti unica, Nu poti tu muncii dar sotul tau poate si va trebuii sa faca eforturi ca sa isi gaseasca loc de munca si sa te intretina ca asa se procedeaza intr o familie barbatul aduce banii iar femeia face mincare si curatenie, asa era in anii 80 acum si femeiile muncesc si aduc si ele un ban in casa, in ce țara esti? Ce varsta ai?

Depresia este o stare de tristete profunda si reticenta fata de orice, lipsa chefului sau a motivatiei, incat totul devine un gri neutru. Este atat de dificil de depasit aceasta stare, incat orice ai face simti ca mai tare te adancesti in problema, ori daca ai norocul si sansa sa iesi din aceasta situatie neplacuta, riscul sa suferi este mai mare atunci cand apare iarasi aceasta depresie si poate fi probabil mult mai dureros, cu toate ca depresia nu este durere ci mai mult o stare, un efect al suferintei interioare

Sunt în tara, am fost nevoita sa ma întorc și sa stau la rude.Ne-a lăsat tot asa cineva plecat sa stam la el dupa ce am dat faliment cu o afacere în care am investit banii munciți de noi ca să putem avansa și sa ne luam mai repede o locuință și cele necesare.
De asta soțul nu are de munca pentru ca a inceput sa se ocupe de afacere iar eu am rămas insarcinata.
Nu am spus ca nu o sa meargă la munca, dar durează pana își găsește iar datoriile sunt echivalente cu mii de euro pe care îmi e greu sa cred ca ii scoți de pe șantier în câteva luni.Sau din salar de casier.
Muncești nu ca nu, oricum nu avem ce sa facem altceva dar nu se rezolva problema.

Cu privire la situația financiară nu iti pot recomanda decât ca iubitul tău să își găsească un loc de munca ca situatia financiara sa se mai îmbunătățească puțin sau in cazul in care nu poate, sa găsiți totusi o sursă de bani cât de putina ar fi..tot ajuta, suntem în 2023 poti face bani si pe internet puțini dar de ajuns cât sa te menții, un prieten de ai mei mi-a propus un site
(sondajecupremii.ro) unde poti face bani nu am incercat dar am observat ca mai multi oameni cunoscuți l au recomandat si iti garantez ca este o sursă sigura din care poti sa iti asiguri un venit mai mic dar eficient,nu stiu exact cum te înregistrezi dar e usor,si sunt sigură că tu si iubitul tău aveti rude,cereți ajutorul lor pe plan financiar sau chiar de la prieteni.Iar depresia se manifesta diferit de la o persoana la alta,simptomele ei sunt complexe si variază.In general o persoana depresivă este tristă,plânge din orice lucru mărunt neplăcut pe care si l amintește,senzația de vinovăție/neajutorarea,durerile de cap,amețeală, dispare speranța pentru viitor, probleme cu somnul, în cazul fetelor anomalii ale ciclului menstrual, ganduri suicidale sunt simptome ș.a.m.d.Din cate ai povestit, s-ar putea sa suferi de depresie dar numai cineva specializat iti poate confirma acest lucru.Eu doar imi dau cu parerea fiindca am depresie de circa 7 ani, de la o varsta destul de fragedă, am prezentat simptome câțiva ani însă nu eram destul de dezvoltată psihologic ca să îmi dau seama ca de acesta sufăr, iar mai apoi mi-am dat seama că am si cu timpul m-am vindecat aproape complet.Depresia nu e ceva ce dispare de la sine. Daca familia nu e lângă tine sa te sprijine atunci du te la un specialist din timp ca sa nu se agraveaze(asta desigur ca dupa ce situația ta financiară se îmbunătățește puțin), nu uita ca se poate ajunge foarte rău.Nu te mai concentra pe lucruri rele, daca o sa te gândesti numai la probleme normal ca o sa atragi o tonă dupa tine, din orice situație exista o rezolvare, absolut orice situație.Nu pica prada obstacolelor vieții, de mai ai nevoie de sfaturi sa treci peste sunt mereu aici zi de zi.Te pot ajuta sa treci peste daca nu ai accesul la un specialist.Deci e ok, da? Toate in viata sunt trecătoare...chiar toate..inclusiv problemele, am văzut că ai datorii mari..eu zic sa te împrumuți de la familie prieteni și cu timpul le vei da bani înapoi, eu la acesta soluție ma gandesc nu sunt foarte experimentată în domeniul ăsta, însă cu depresia te pot ajuta oricand vrei.Nu ezita sa imi scrii, cum am spus mă conectez zi de zi.In caz ca drumurile nu ni se mai intersectează, iti sugerez sa fii puternică..sustine l pe iubitul tău, ai grija de copil si intra pe site ul pe care ti l am dat, sunt si altele dar iti pot spune ca faci bani garantat din el si e si simplu sunt doar niste sondaje la care trebuie sa răspunzi si cu cat răspunzi la mai multe cu atat primesti mai multi bani.Ai grija de tine si sper sa mai vorbim caci te pot ajuta si o fac cu plăcere tot ce trebuie să faci e să îmi dai cerere sau iti dau eu si imi trimiți mesaj (imi scrii aici de nu reușești).O sa fie bine. Daca intr o situație finalul este rău atunci inseamna ca nu e finalul.Ai grija ❤❤

Ai primit vre un mesaj de al meu?

Nu.Doar cerere

Of...nu merge sa iti trimit mesaje din cauza statului de junior..de imi dai poate un cont de Tiktok sau Insta sa te adaug si vorbim acolo.