| baica a întrebat:

Ce sa fac ca sa fiu mai tare la skandenberg adica eu am 17 ani si un copil de 14 ani tot ma da jos

7 răspunsuri:
| spiga92 a răspuns:

Sala

| Adelinesmile a răspuns:

Trage de fiare. daca si unu de 14 te da, atunci lasa`ma. mie nu mi-ar placea sa dau un baiat. adica pana mea. este baiat si evident nu trebuie sa fie o momaie big grin

| Farcas a răspuns:

Nu ai destul calciu in oase si! Ia calciu cu vitamina D si fa salabatting eyelashes

| covexrobu a răspuns:

Si care este ideea daca te face la skandenberg. Eu am 1. 83 m, 110 kg, si 20 de ani si la skandenberg ma face si un pusti de 15 ani. Degeaba este tare tipul la skandenberg daca nu este in stare sa ridice cat ridic eu sau sa reziste la efort fizic repetat la fel ca si mine. Este o prostie sa iti masori forta in acest fel.

anonim_4396
| anonim_4396 a răspuns:

DACA ESTI PROST! Tot ce trebuie sa faci este sa nu dai tu primul ce il lasi pe el sa dea pana se pboseste si dupa aia dai asta depinde cat de bine poti sa ti mana incordata

| Sp3c7oR a răspuns:

1. Fa in fiecare zi skandenberg... exerseaza! Chiar daca te pune nu conteaza incearca sa rezisti si dupa o luna sau chiar mai putin vei vedea rezultatele.2.Cumparati de la farmacie un cerculet medicinal(e din cauciuc)si fa cu el in fiecare zi(e pentru antebrat)! 3*. Asta e optionalabig grinu-te da la sac sau in cv pentru a iti intarii incheietura.4.Niste tractiuni sunt bine venite! La skandenberg conteaza cel mai mlt antebratul, incheietura si spatele. Sper ca te-am ajutat.

| Cosmin86 a răspuns (pentru covexrobu):

Serios? laughing

Esti doar un copil mic, nu?