Inotul pune in miscare toate grupele de muschi. E un sport ideal! Daca vrei in echipa, poti incerca handbal.
Incearca judo, karate orice fel de arte martiale iti va dezvolta atat corpul cat si mintea, vei avea disciplina si rabdare, e un mod bun de a-ti canaliza energia.
Eu iti zic sa mergi la inot daca ai posibilitatea, daca nu apuca-te de bascket, handball, volei, tenis de camp, ping-pong( daca nu iti place sa alergi )
A
Atletism
B
Baschet
Baseball
Biatlon
Bob
C
Campionatul European de Atletism
Combinata nordică
Curling
Călărie
H
Haltere
Handbal
Hochei pe gheață
Hochei pe iarbă
J
Judo
L
Lupte
Lupte greco-romane
P
Patinaj artistic
Patinaj viteză
Patinaj viteză pe pistă scurtă
Pentatlon (atletism)
Pentatlon modern
Polo pe apă
S
Sanie
Scheleton
Schi acrobatic
Schi alpin
S cont.
Schi fond
Scrimă
Snow-board
Sărituri cu schiurile
Sărituri în apă
T
Taekwondo
Tir cu arcul
Tir sportiv
Trial
V
Volei
W
Wushu
Î
Înot sincron cred ca te-am ajutat. funda
Pai, inot, handbal, volei, basket, tenis de masa sau de camp, hockey, arte martiale sau macar de fuga pe la sala de vreo 2-3 ori pe saptmana.
AndreeaShrott întreabă: