De ce sa-ti fie frica, daca vezi ca te duci la fund, iar apa are doar 2m, lasi sa ajungi la fund iar dupa te ridici din picoare!
Nu trebuie sa-ti fie frica de apa, si mie imi era frica inainte sa invat sa inot!
Pai problema este ca intru repede in panica si inghit apa!
Spune-i antrenoarei ce ai patit si poate te va ajuta si va fi mai atenta cu tine.
Nu ai nevoie de inot eu am invatat sa inot acum o saptamana am fost la piscina si am inotat pe langa margine de la 1.50 la 2 metri si cand simteam ca oboseam ma tineam de bara nu ar trebuie sa iti fie frica si tine un om langa tine cand inoti