Tu esti prea obosita si nu te gandesti la nimic in timpul somnului. sfatul meu:de maine incepe sa te culci si dupa-amiaza ca noaptea sa nu mai fii asa de obosita si sa poti visa din nou.Succes!
Bea o cană de lapte cu miere înainte de a te pune la culcare. Înlocuieşte televizorul cu cititul o perioadă de timp. Încearcă să respecţi un program cu oră fixă de trezire şi oră fixă de a te pune în pat la somn.
Multumesc =]]. faceam asta deja... dar tot nu mergea. citeste mai sus annete mi-a raspuns chiar ff bine >
anonim_4396 întreabă: