Fratee tragi bine si in 2 luni ai 5 cm in brat. Dar trebuie sa tragi bine.
Fundaa
Oho iti tebuie deci sa ridici numai greutati si cu o alimentatie bogata si echilibrata (mancare), poate in 4 luni cel mai scurt timp.
Asta nu ai de unde sa stii depinde de tipul tau somatic nu e vorba de timp aici, este vorba de cum lucrezi si ce alimentatie ai si odihna somn!
anonim_4396 întreabă:
Andrei9923 întreabă: