Simplu. Mănâncă mâncare mai consistentă mai des și în cantitate PUȚIN mai mare. Ai grijă să nu scapi controlul și să devii un pofticios incurabil.
Eşti la vârsta când încă eşti în creştere? Sau cum? Că nu văd legătura îngrăşatului cu creşterea.
Ingrasatul nu e bun. Creste riscul bolilor cardiovasculare, creste riscul aparitiei diabetului, deci e mai bine sa ai un regim de viata echilibrat ca si pana acum.
anonim_4396 întreabă:
missabsinth întreabă: