Pune o întrebare

Informaţii Utilitare

în 17 Aprilie 2012 | a întrebat:

(voi fi foarte concis)
Fac de 1 luna sala, am 16 ani si sunt baiat. Pot adauga asta la meniul meu zilnic? (si asta sa mananc dimineata cand ma trezesc)
4 albusuri de ou, 2 galbenusuri, o banana, fulgi de ovaz, indulcitor) - se mixeaza
E bine? sau is prea mic pentru 4 albusuri si 2 galbenusuri in fiecare dimineata?

4 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 17 Aprilie 2012 | a răspuns:

Eu nu vorbesc de continutul de proteine al oualor sau de hepatita, ci de SALMONELLA, o bacterie care provoaca boli infectioase, si tu ii spui bietului om sa consume oua crude. Daca vrei proteine si nu vrei sa ajungi la spital, mai bine mananca oua fierte.

Răspunde

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 17 Aprilie 2012 | a răspuns:

E BINE, perfect happy , bea si un pahar de lapte (100ml = 3g proteine = o ceasca)

Succes, funda? tongue

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Aprilie 2012 | a răspuns (pentru Kyrie):

Nicio funda, e periculos sa mananci albus sau galbenus de ou crud (poti face salmonela)
Probabil ca vrei sa mananci asa ceva deoarece ai citit undeva ca de la proteine faci muschii mari, e partial adevarat muschii au nevoie de proteine pentru a se dezvolta dar un om normal care mananca normal isi asigura necesarul de proteine zilnic.

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Aprilie 2012 | a răspuns (pentru adulahfaapdoøjadjal):

Taci ma ca nu ai inteles ce-am zis eu, nu mai pretinde ca esti destept

E bine sa mananci 2 galbenusuri pe zi deoarece el a zis 2 si am zis in regula, iar albusuri poti manca cate vrei (contin 3 g proteine)

Chiar daca ai manca sa zicem 5 oua pe zi, hepatita nu ai cum sa faci deoarece nu esti intr-o stare apropiata de hepatita ca sa zici ca..., da limiteaza-te la 2, cel mai sanatos tongue si mananca albusuri in schimb, succes Snutt

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 13 Iulie 2020
anonim_4396 întreabă:

Fac sala de cateva luni si doresc niste pareri despre acest regim. Dimineata consum 2 oua sau aproximativ, o mana de stafide. Peste vreo doua ore 1 iaurt 1.5 grasime. Inainte de sala, asta peste o ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 1 Decembrie 2017
anonim_4396 întreabă:

Eu de 2 ani beau in fiecare zi 2 cani de lapte si mananc fulgi de ovaz dimineata + fulgi de porumb. Credeti ca ma afecteaza cumva? sau sunt perfect sanatoase?

5 răspunsuri
trimisă pe 23 Iulie 2013
FlaviusGreen întreabă:

Poate cineva daca e bine dimineata(DOAR in unele zile) un shake din 200ml lapte, 1 banana, 3 albusuri de ou fierte, 1 galbenus de ou fiert, 2 lingurite de unt de arahide si o mana de ...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 9 Februarie 2013
BracKMyhay95 întreabă:

De 1 luna mananc fulgi de ovaz dar nu mai suport gustul. Ce as putea sa mananc ca sa inlocuiesc cerealele de ovaz avand in vedere ca eu sunt in perioada de masa si mananc dimineata 5albusuri+ 2galbenusuri+...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 27 Aprilie
Sawarekh întreabă:

Sunt sau nu sanatosi, fulgii de ovaz? Eu in fiecare dimineata mananc fulgi de ovaz, m- am obisnuit cu ei si imi plac. Credeti totusi ca e adevarat ce se spune despre ei? ca au foarte mult zahar,...? (mai mult)

11 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 3 ore
alexandrupopescu22 întreabă:

Am 17 ani si vreau sa merg la colindat, insă sunt prea mare pentru colindul " Am plecat sa colindam, domn domn sa inaltam "? Help me please, altul nu stiu:(((

2 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
catalin542000 întreabă:

Dacă am schimbat windows ul, formatand tot ssd ul, în cazul în care am uitat sa salveze un fișier, exista posibilitatea ca pe noul windows cu ajutorul unui program, sa îl pot recupera?

3 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
RotaruAngelo întreabă:

Maine ma duc cu colinda am 14 ani dar nu pot colinda am pleact sa colindam e rusine ziceti niste colinde sa ma duc maine

3 răspunsuri
trimisă pe 22 Decembrie
qwerhsbsbsbs întreabă:

Stie cineva care e faza cand incerc sa ma contectez pe hub.mai.gov prin ghiseul.ro imi arata asta "Numarul actului de identitate si/sau judetul nasterii nu sunt corecte." chiar daca datele sunt...? (mai mult)

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 1 Noiembrie
led10 întreabă:

Salut, astazi am dat niste banuti unei femei care cersea si dupa am intrat si i- am cumpărat di o paine, iar apoi dupa ce i- am dat painea, mi- a cerut si ulei. de ce nu se multumesc cu ce le dai...? (mai mult)

22 răspunsuri
trimisă pe 9 August
Nimeni91 întreabă:

Buna tuturor! Acum am citit ceva pe net despre o noua explozie nucleară, rușii au mimat centrala nucleară din Ucraina. Credeți că va fi un nou pericol nuclear? Eu mă tem, pentru că asta mai...? (mai mult)

23 răspunsuri
trimisă pe 31 August
Sachiroo întreabă:

Salut, TPU! Știu că poate părea o întrebare deplasată, dar tot o s-o pun:Mă pot supune vreunui risc, dacă pe timp de furtună, mă plimb prin oraș cu un paratrăsnet în brațe?

15 răspunsuri
trimisă pe 10 Decembrie
nukeyly întreabă:

O persoana moare in casa cu cheia in usa pe interior deci nu poti intra din exterior normal; in locatie se ajunge tarziu. Miros greu iese de sub usa, deci persoana clar e dusa demult asa ca nu e o ...? (mai mult)

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii