Pai e absolut normală ora la care te pui la somn. Nu e nimic ieşit din comun. Cât despre şcoală şi studii, nu te mai stresa atât. Îţi din propria experienţă, nu strică să inveţi tot timpul ceva nou, crede-mă. Cel mai important FĂ CEEA CE ÎŢI PLACE! Găseşti sigur o pasiune care să se lege de o meserie sau un domeniu.
Pai dacă stai ca mine pana la 4-5 dimineața nu o sa mai poți sa mergi la școală ma gândesc la 11 e foarte bine sa te culci
La 22:00 respectiv 24:00 e recomandat sa dormi fiindcă atunci se eliberează/stabilizează melatonina.
Dacă dormi la aceste ore vei avea anumite beneficii precum memoria și atenția pentru perioade îndelungate dacă dormi la aceste ore.
Cercetările au demonstrat faptul că cei care se odihnesc în acest interval orar și au un program fix de somn reușesc să își păstreze nivelul de stres scăzut și fac față mai bine provocărilor de zi cu zi
Da iti inteleg nemultumirea. La scoala in loc sa ne ajute sa descoperim pasiunile pe care le avem si la ce am fii buni ne bombardeaza cu n lucruri inutile. Dar pe langa defectele astea din invatamant, mai ales sistemul subret romanesc, e mult mai benefic sa urmezi o scoala decat sa stai acasa. Tu incearca sa te si autoeduci mult si ia de la scoala strict ce e benefic si important pentru tine. incearca sa faci tu pentru tine ceea ce te intereseaza.
Citeste Robert Kiyosaki
ai nevoie de educatie financiara
nu de diplomele sistemului
bafta!