Salut!
Uite 2 cărți care îmbină neurologia cu cu psihologia și cu alimentația că sa te ajute sa ai o stare mentala, emoționala și fizica excelenta(daca aplici ce zice in carte)
"Puterea creierului"
"Foloseste-ti mintea că sa întinerești. Secretele regenerării fizice, emoționale și mentale"
Cărțile amândouă sunt scrise de celebrul neuropsihiatru Daniel Amen, foarte celebru și renumit in America.
https://m.emag.ro/......DM0X3CBBM/
https://www.libris.ro/......632-2.html
Sunt foarte ușoare, pe înțelesul tuturor și obții și folos de pe urma lor dacă respecți sfaturile.
Lectură plăcută!
E un domeniu foarte fast ei la inceput si mie imi place, daca vrei pastram legatura
TheBlackSwan întreabă: