Semintele de chia sunt comestibile si nutritive, la fel ca alte seminte (in, dovleac, floarea soarelui, susan etc). Raspunsul este da.
Citez pagina oficiala a semintelor Chia din Peru: "Unele dintre beneficiile pentru sanatate ale semintelor Chia pentru copii includ o buna cantitate de proteine, aprovizionare cu energie, buna sursa de acizi grasi omega 3 nesaturați, o buna sursa de antioxidanti si ofera bogate in fibre dietetice."
http://semillaschiaperu.com/......-su-salud/
Incearca ceva mai "romanesc". Nu inteleg de ce atatea griji pentru alimentatia copilului, recent am vazut ca o mamica foloeste sare de "hymalaia" in loc de sare normala. What?
Cristi3108 întreabă: