Nu știi sa citești etichetele produselor?!
Iei una bucata ciocolata 100g. Citești eticheta unde scrie X cal/100g. Împărți 100g la care pătrățele are. Rezulta 10g/bucățică. Mai departe folosești regula de trei simpla ca sa afli caloriile pe acea cantitate. Adică (10×X)/100.
Ce e asa complicat?!
Chestia e ca nu am mai am ambalajul, am scos-o și pus-o într-o punga o sa merg la magazin sa citesc cât e