Nu este deloc o metodata buna, corpul are nevoie si de proteine si minerale si vitamine pe care nu le ei din mere, trebuie si alte alimente, un amic a incercat asta.manca undeva la 500-750 grame mere/zi si a slabit cam 3 kg in o saptamana
Nu iti recomand sa tii dieta cu mere pentru ca si eu am facut asta si nu prea are rost doar pe moment, eu chiar am inceput sa tremur si sa am ameteli pentru ca de la acelasi fel de mancare corpul meu nu mai functiona normal. Deci cel mai bine e sa iti formezi un sti de viata corect si aici pot sa iti scriu un eseu de 2 pagini dar cred ca stii si tu despre ce e vorba.
O sa fac experimentul asta doar o saptamana sa vad daca are efect, apoi revin la mancare normala. eu nu mananc gras sau prea mult dulce de fel, dar am pus cateva kilograme din cauza sarcinii. Trebuie sa dau cel putin 5 kg.
Mario1996 întreabă: