anonim_4396
| anonim_4396 a întrebat:

A tinut cineva dieta 309 sau ar fi auzit ceva despre ea? are vreun efect?

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.
1 răspuns:
| madaa_9439 a răspuns:

Nu am tinut si nici nu it recomand.Am auzit ca e.nimic.Bani dati aiurea.Si cu pastile.nu prea merge.Slabesti dar cine stie ce mai patesti, si te mai si ingrasi mai mult decat ai slabit.
Oricum.de dieta 309 am auzit numai de rau.Ca nu functioneaza si ca persoanele care au tinut`o au avut pofta de mancare in continu.De ce nu incerci sa reduci din paine/dulciuri/prajeli si sa mananci la ore fixe? Sau daca respecti deja regula asta, felicitari, de ce nu incerci cu un regim disociat(au tinut 3 zile vegetale/3 zile proteine si in prima saptamana slabisem 3-4 kg).