Ti ai luxat piciorul, dar cum s-a intamplat? Erai pe tocuri? Ce varsta ai? Sanatate Bianca.
Cand eram mai micut si alergam prin casa am calcat stramb cu piciorul (de mai multe ori) odata mi-a si intrat un ciob in el. Doar ma durea foarte tare, dar in rest nu patisem nimic sau nu mai tin eu minte.
Încearcă să nu-l mai miști, stai relaxată și pune gheață pe glezna. Poate fi se umflă puțin dar nu te speria, trece peste aproximativ 3 zile, daca nu într-o săptămână îți e ca nou. Asculta și de sfaturile lui #movalor. Însănătoșire!
Entorsa ai, cel mai probabil. Pune putina gheata si vezi daca ti-a mai trecut, daca durerea persista maseaza zona cu unguent si aplica o fasa elastica cand trebuie sa te deplasezi. Stai in pat cu glezna ridicata deasupra nivelului inimii.
Cel mai grav nu stiu dar sigur ti-ai scrantit sau luxat glezna. Si eu am patit asta acum un an, doi. Nu am fost la doctor, am pus ceva crema pentru chestii de genul asta si mi-am bandajat glezna cu ceva pansament ca sa nu o misc prea mult. Cred ca parca dupa cam 2, 3 zile mi-a trecut. Dar ar trebui sa mergi la doctor ca sa fi sigura.
AlexisLuv întreabă: