Mergi la farmacie. Exista produse pentru ameliorarea disconfortului provocat de expunerea la soare.
Aloe Vera îți calmează pielea. Este la farmacie. Eu mi-am luat sub forma de gel. Am mai auzit că ar funcționa și să te dai cu crema de ras, dar sincer nu știu că nu am incercat.
Indiferent cu ce te-ai dat nu pricepi ca pielea ta e arsa, cine naiba te-a pus sa stai la soare asa mult si probabil si din prima.Ai vrut sa iei tot soarele odata.Acum suporta si imagineaza-ti ce dureri infioratoare suporta cei care se ard intr-un incendiu si zi mersi ca esti doar atat.Toti am trecut la un moment dat prin arsuri solare si crede-ma nu a murit nimeni.Eu sunt din constanta si am invatat ca cel mai indicat pentru a merge la plaja este dupa ora 5 dupamaiaza pentru ca nu exista riscul arsurilor solare.Pe viitor fa si tu la fel.Acum chiar nu stiu cu ce sa te dai sa iti treaca, nu prea exista nimic decat rabdare vreo 2 zile si trece de la sine
Baga-te in vana cu apa sau fa un dus, la temperatura cum vine de la robinet.
Intai membrele (mainile, bratele, dupa care - pe rand si picioarele si restul corpului. Toate astea incet, in timp de 3-5 minute.
Mai stai in apa cateva minute, pana ce nu ti se pare prea rece, dupa care iesi din apa.
Nu te imbraci cu nimic timp de un sfet de ora.
Astfel corpul tau se va raci si isi va reveni in cateva zile.
Pana atunci fereste-te sa mai stai la soare!
Virgula chiar conteaza..am uitat sa pun virgula dupa iaurt...
Dar nu se da cu otet. Daca stai la soare cate putin zilnic, pielea se obisnuieste si nu vei mai avea probleme cat timp vei mai merge la plaja. Tu ai stat din prima prea mult.