Pune o întrebare

Sănătate

în 30 Septembrie 2014 | anonim_4396 a întrebat:

Ajutati-ma va rog! De ceva vreme am inceput sa iau in greutate fara nici un motiv.Mentionez ca fac 13 ani si nu,nu sunt,, femeie" deocamdata dar dau semne(ma doare burta).Ce sa fac ca sa slabesc? nu vreau sa aud de doctor.

7 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

7 răspunsuri:

în 30 Septembrie 2014 | a răspuns:

Buna! Iti sugerez sa incerci pe cat posibil sa excluzi painea din alimentatie, sa nu mananci fructe seara, exclude prajelile si dulciurile.

Răspunde Raportează Evaluează

în 30 Septembrie 2014 | a răspuns:

Incerca exercitii fizice:3

Răspunde Raportează Evaluează

în 30 Septembrie 2014 | a răspuns:

Poate mananci nesanatos noatea si mult.nu mai manca dupa 6 si incearca sa mananci mai putin.nu ar trebui sa iti fie frica de doctor mai bine te duci sa nu fie ceva mai grav.

Răspunde Raportează Evaluează

Userul anului

în 30 Septembrie 2014 | a răspuns:

Bună!

NU ai precizat ce vârstă/înălţime/greutate ai acum, pentru ca să vedem dacă este necesar să slăbeşti.

INDICĂ aceste detalii, apoi mai vedem...

Toate cele bune.

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 Octombrie 2014 | a răspuns:

Cauza poate fi un regim de viata nesanatos, sau un dezechilibru hormonal. Prima se poate corecta "usor", pentru a doua insa ai nevoie de ajutor specializat, respectiv de un endocrinolog. Adica medic endocrinolog, din ala de care nu vrei sa auzi.

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 Octombrie 2014 | a răspuns (pentru bursuc001):

13 ani, in jur de 1, 55 iar greutatea 43 sad

Răspunde Raportează Evaluează

Userul anului

în 2 Octombrie 2014 | a răspuns (pentru Anonim1989077656477):

NU mai trebuie să slăbeşti DELOC!

Din PĂCATE, eşti SUBPONDERALĂ ( prea slabă )!

Iar greutatea ta IDEALĂ ar trebui să fie de 51, 8 kg - vezi linkul :
http://www.dietetik.ro/......calculator

Deci, ai chiar cu 8-9 kg sub greutatea ideală; deci, ar TREBUI să "mai pui" vreo 6-8 kg!

Poţi încerca să consumi alimente care îngraşă - vezi detalii la linkul :
http://www.slabescu.ro/alimente-care-ingrasa/

http://www.rtv.net/......43943.html

http://www.unica.ro/......29312.html

http://www.divahair.ro/......e_ingrasa_

http://www.evz.ro/detalii/stiri/top-10-alimente-care-ingrasa-943598.html

http://www.ginecologie.ro/Default.aspx?&articolid=174&tabid=127

http://www.clickpentrufemei.ro/......_5256.html

Vezi diverse diete de îngrăşare la linkul :
http://www.sfatulmedicului.ro/Diete-de-ingrasare/regim-de-ingrasare_1476

http://www.stilfeminin.ro/......le-an.html

http://www.dietetik.ro/diete/diete-pentru-ingrasare

http://www.slabsaugras.ro/diete-pentru-ingrasat-cat-21/

http://www.topsanatate.ro/stil-de-viata/nutritie/dieta-de-ingrasare/

http://www.gandul.info/......c-10263825

http://www.divahair.ro/......_ingrasare

http://www.ele.ro/......zile-25991

Se mănâncă la ore REGULATE : micul dejun se ia între 7-8; prânzul se ia între 12, 30-13, 30; iar cina între 18-19.
La ora 10 şi 15 se poate lua o "gustare".

Ar fi INDICAT să consulţi şi un medic NUTRIŢIONIST!

O zi frumoasă.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 10 Iunie 2012
sεcяεт întreabă:

Hey, am nevoie de ajutor. Cum sa slabesc si sa ma inalt? Adica de la o vreme am inceput sa iau in greutate si nu ma simt bine :| si, vreau sa ma mai inalt macar 5 centimetrii. Va rog mult ajutati-ma cu...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 22 Iulie 2012
Danyyi întreabă:

BUna vreau sa slabesc sa mi se reraga burta cu ceva (gen silouhette help sau ceva de genu) vreau sa mi s retraga burta si sa dau jos din greutate in 32 de zile (atuncea merg la mare) Va rog spuneti-mi Si...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 13 Decembrie 2017
stef1290 întreabă:

Am 1,54 înălțime și sunt puțin cam grăsuț nu știu cum să slăbesc am inceput de burta... Nu vreau sa fiu un gras... De la 17 ani va rog ajutați mă

5 răspunsuri
trimisă pe 10 Noiembrie 2011
Ingrid16V întreabă:

Vreau sa slabesc in talie, de ceva vreme m-am ingrasat si nu mai suport:(((am si burta>:P Ce dieta credeti ca ma va ajuta sa slabesc cat mai repede? Ce exercitii? :-s Multumesc:(:*

2 răspunsuri
trimisă pe 7 Martie 2010
bea_1048 întreabă:

vreau sa slabesc la burta ce sa fac?

9 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 4 ore
JokeyMan întreabă:

Ei bine acum o sapt jumate mi am rupt un cos de pe langa buza si a aparut o coaja pe care am rupt o mai mereu si mi se pare ca zona s- a extins..Acum buba este inconjurata de inroseata dar nu asa de aprinsa.Ce...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 6 ore
Anonim303040404040 întreabă:

De ce am o senzație de sufocare deșii inima mea este sănătoasă? Se poate fi din cauza anxietății... am luat și pastile pe chestia asta...

4 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
UnTipDePeNet întreabă:

Joi am înghițit aproximativ 8 pachete de pastile cu bere și încă ma simt amețit putin. Când o să-mi revin?

5 răspunsuri
trimisă acum 18 ore
Levi123 întreabă:

Salut, de cativa ani tot ma chinuie coșu care mi- a iesit la fund, am fost la dermatologie si a zis ca mereu trebuie sa ma epilez in jos mai sus de anus, doar asa se micsoreaza coșu ala, stiti daca...? (mai mult)

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii