Pune o întrebare

Sănătate

în 19 Septembrie 2016 | a întrebat:

Am 13 ani, 64 kg si 1.65m.Vreau sa ajung la 58 kg.As vrea sa incep dieta disociata.Este bine la vârsta mea sa țin aceasta dieta sau cum as putea slabi usor?

5 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 19 Septembrie 2016 | a răspuns:

Nu.

Mișcare, evita mașini, scări rulante, lift, stat ziua in pat.

Ochii pe cit maninci. Dar nu posti.

Succes!

Răspunde Raportează Evaluează

în 20 Septembrie 2016 | anonim_4396 a răspuns:

Dietele mi se par o prostie, trebuie sa ai un stil de viata sanatos nu 3 luni ti dieta ( sau cat dracu se tin astea ) si dupa ce slabesti te apuci sa faci excese.

Nu mai manca paine, nu mai manca dulciuri, nu mai manca cipsuri, obisnuieste-te sa mananci cat sa mai poti face activitati dupa ce te ridici de la masa nu sa o dai in boala porcului ( ca mine rolling on the floor )

Fa miscare, mergi pe jos, mergi cu rolele, iesi la alergat

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Septembrie 2016 | a răspuns:

Incepi activitatea sexuala si apuca-te de fumat. Also mergi la activitati sportive si lasa dulciurile si sarea. Funda?

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Septembrie 2016 | a răspuns:

Bush

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Septembrie 2016 | a răspuns:

Mai scuze dar nu stiu

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 20 Aprilie 2014
anemona3000 întreabă:

Hello TPU! As vrea o dieta ca sa slabesc 18 kg.as vreau ceva usor pentru ca am 12 ani si 58 de kg! dau funda!

4 răspunsuri
trimisă pe 8 Februarie 2014
TaviCompany întreabă:

In urma sarbatorilor de iarna m- am ingrasat destul de mult. Sunt baiat am 14 ani 1.67 m si din pacate 71 de kg.As vrea daca se poate un program de sport dar amanuntit cu care pot slabi si acolo cateva...? (mai mult)

11 răspunsuri
trimisă pe 22 Iunie 2013
anonim_4396 întreabă:

Am 13 ani, 1.56 inaltime si 57 kg.As vrea ca vara asta sa ajung la 50 de kg.Am sanse? Ce as putea face?

10 răspunsuri
trimisă pe 1 August 2012
cr33pygirl întreabă:

Hey buna:D.Sunt fata si am 16 ani. Am nevoie de o dieta sau ceva de genu. Pana luna asta[sa zicem de prin aprilie]am slabit aproape 8kg.ca Mi'am dat seama ca am slabit 4 kg fara sa fac nimic, apoi am...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 11 Martie 2013
anonim_4396 întreabă:

Buna :-* as vrea sa incep o dieta cu 800 calorii pe zi, ceva sport etc. intrebarea mea este: as putea slabi 16 kg in 13 saptamani? am 1.60m si 60kg :( multumesc mult funda

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
Geosmn întreabă:

Bună ziua! Vă rog dacă mă puteți ajuta… De o lună de zile mă confrunt cu o indigestie. Cel puțin asta mi- a zis doctorul ca am. Mi- a dat tratament cu antibiotic ( normix 400mg și relitaz ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 5 ore
elenaaaaa56262 întreabă:

Bună TPU, de Revelion am fost plecată la munte la o cabană cu ciubăr. În primele 2 seri am intrat în ciubăr, iar din următoarele zile am început să am febră, dureri de cap, roșu în gât....? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
Maryyyaa întreabă:

În cât timp se corecteaza rârăiala dacă ma duc la logoped? Mi- as dori sa răspundă cei care au fost rârâiți și au fost la logoped. Știu ca difera de la copil la copil, ca depinde de cât de...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
NszjNjJnJzknzyynK întreabă:

Bună Daca am ciclu menstrual pot să merg la înmormântarea și priveghi

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onurSimion întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri
trimisă pe 8 Septembrie
VulpeaDinUmbra întreabă:

E adevarat ca daca te duci la o escorta care lucreaza doar de la ea de acasa riscul de a lua boli e mai mic? Daca da, cat de mic?

46 răspunsuri
trimisă pe 16 Noiembrie
Ioana06i întreabă:

Ajutor! Sunt disperată! Iau anticoncepționalele Belara Continuu de 3 luni și de atunci îmi crește pofta de mâncare în mod exagerat și nu mă pot abține de la mâncare, inclusiv dulciuri și...? (mai mult)

36 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii