Ia dupa fiecare masa cate 2 capsule de spirulina(de la plafar), te ajuta sa-ti dezvolti organismul si asimilezi mai rapid tot ce mananci
Daca iei inainte de masa, slabesti
eu iau de un an de zile dar dupa masa si m-am ingrasat, si iau in continuare
Ai putea sa mananci bine, sa te odihnesti si sa fi foarte relaxat.
bafta!
Sunt la tara si nu prea am cum sa ma odihnesc de mancat nici nu se pune problema chiar mananc mult, mai decat sa ma satur si nu iau kg in plus
Pe mine ma preocupa sa ma ingras ca de crescut nu e perioada mea acma.
AndreeaCristina1992 întreabă: