| paccccccccccc a întrebat:

Am luat proeine de baut dar nu stiu cemi recomandati am 13 ani

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.
4 răspunsuri:
| MeMe123 a răspuns:

Lasa proteinele la 13 ani...asteapta sa te dezvolti si la 16.17 ani stricate cu proteine

| andreiiiukuuu a răspuns (pentru MeMe123):

Stricate cu proteine? Cred ca glumesti nu?

| andreiiiukuuu a răspuns (pentru MeMe123):

Mai asteapta 2-3 ani este prea devreme sa incepi sala de sport! Poti alege alt sport de exemplu sa te apuci de volei sau de alt sport care iti place in afara de culturism la varsta ta! culturismul iti ingreuneaza cresterea si degeaba faci sala la 13 ani pentru ca hormonii tai sunt in dezvoltare si nu o sa pui mai nimic pe tine(muschi).

| MeMe123 a răspuns (pentru andreiiiukuuu):

Mda ce sa zic...mai vorbeste si tu cu un doctor sau iti dau numarul tatalui si intreaba-l ca e medic poate te lamureste elwinking