Pune o întrebare

Sănătate

în 19 Iulie 2012 | a întrebat:

Am muschii abdomenului nealiniati(muschii abdomenului din partea dreapta sunt mai ridicati ca pe partea stanga asi mai putea sa ii refac, sa se indrepte, sa fie aliniati perfect?

4 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 19 Iulie 2012 | a răspuns:

Salut, nu stiu daca ii vei putea ailnia perfect, dar ii poti face sa ajunga cam la aceleasi dimensiuni, lucrand mai mult exercitii izolate, sa lucrezi partea stanga a abdomenului, apoi partea dreapta, partea superioara, partea inferioara, cred ca stii despre ce este vorba (ca zici ca ai mai lucrat). Spor la lucru, sper ca ti-a fost de ajutor raspunsul meu, daca mai ai alte intrebari, astept sa ma intrebi.

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Iulie 2012 | explică (pentru Adrianf):

Iti multumesc pentru raspuns, dar daca ai mai putea sa imi zici ce exercitii asi putea face (cum asi putea sa lucrez mai mult partea stanga) sa ii refac, iti spun sincer ca alte exercitii decat abdomene nu stiu sa fac

Răspunde Raportează Evaluează

în 20 Iulie 2012 | a răspuns:

Salut, imi pare rau ca nu am gasit ceva foarte explicit, decat cateva exemple http://www.exercitii-abdomen.ro/exercitii-pentru-abdomen.html.

Răspunde Raportează Evaluează

în 20 Iulie 2012 | explică (pentru Adrianf):

Multumesc pentru raspunsurile acordate!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 18 Mai 2014
Fayy întreabă:

De ceva timp, am un nodul, nu stiu sigur ce este, in partea stanga a abdomenului. De fiecare data cand stau pe burta, ma doare si ma deranjeaza. Cateodata, ma deranjeaza chiar si cand respir,...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 7 Noiembrie 2016
MariusDumitru53 întreabă:

Cand alerg am o durere puternica in partea stanga a abdomenului ce ar putea fi?

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Martie 2014
TnyBZ întreabă:

de cateva zile am o durere in partea dreapta a abdomenului, mai exact, unde e apendicita, nu e durere insuportbaila, un fel de presiune care cateodata se lasa si in partea stanga urmata...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 7 Iulie 2015
DeathWish întreabă:

Salut tuturor, sunt ingrijorat in privinta abdomenului meu, pe partea stanga am 3 patratele, iar muschii oblici sunt bine definiti, dar pe partea dreapta am doar 2 patratele definite(unul pare a fi ascuns...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 19 Decembrie 2016
Anonim89723 întreabă:

Mi-a aparut o umflatura in partea dreapta a abdomenului. Nu doare, doar ma deranjeaza putin. Oare ce ar putea fi?

7 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 5 ore
Mishlen întreabă:

Am folosit crema effaclar duo- M și mi s- a ars pielea foarte tare, mi s- a făcut o pată roșie în zona unde m- am dat și nu pot scăpa de ea Am folosit deja vreo 2 creme și mă chinui de 3 săptămîni...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
Deeaandreea9156 întreabă:

Ce pot folosi pentru petele de la acnee?

2 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
Deeaandreea9156 întreabă:

Părere despre actiw skin spray pentru acnee?

2 răspunsuri
trimisă acum 12 ore
Mindfulness întreabă:

Sunt dependent de ceapa și ardei iute, consum zilnic. Cu ce le pot înlocui sa nu mai le consum? Cred că îmi dăunează sănătății, vreau sa renunț la mâncarea picanta cat pot, dar îmi este aproape...? (mai mult)

5 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Octombrie
VulpeaDinUmbra întreabă:

Voi ati avut vreodata problema asta gen sa nu vorbiti niciodata sau mai niciodata din motivul ca nu ati avut efectiv ce sa spuneti ca nu va trecea mai nimic in minte ca aveati mintea goala fara nimic de...? (mai mult)

60 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii