Incearca ceva natural:untura de peste, fructe bogate in vitamina C si o lingura de polen crud /pe zi!
Fara sfatul medicului sau macar a unui farmacist nu este bine sa iei nimic. Oricum se stie ca vitamina C iti da pofta de mancare.Sau si mai bine consuma fructe care contin acea vitamina( citrice, mere, kiwi)
Iti spun si eu ca am avut aceeas problema cu toate ca aveam mancare din belsug nu mancam de cand atunci cand eram " pe jos " si m am dus la o farmacia Ei mi au recomandat "ALIVE multi-vitamin costa in jur de 70 lei si are foarte multe vitamine proteine si alte cateva sute!
Vitamina B1 si B6, B12, fier, foarte important calciu pentru a nu lesina.
Viatamax, calciu magneziu si altele...Intreaba la farmaci!
Sper ca te-am ajutat cat de cat :*