Salut. Şi eu aveam aceeaşi nelămurire. credeam că am ceva. dar se pare că e ceva comun, aşa că nu-ţi fă griji.
Stai sa incerc si eu si te anunt daca am aceleasi simptome. Dar unde gasesc un trunghi?
Dar trebuie sa oprești respirația in timpul exercițiului? Daca nu, atunci respira normal si nu o opri. Si de ce cu gura căscata? Se respira normal pe nas cu gura închisă. Daca ai aer in plămâni si in timpul exercițiului nu il dai afara, el căuta sa iese, tu il frânezi si de aici acel zgomot. Când faci exerciții, studiază despre ele ca sa le faci corect altfel pot face mai mult rău decât bine. Succes!
Nu ma prefac dar am incercat si eu ce ai scris aici. Nu mi s-a intamplat sa patesc la fel ca tine.
anoooonimm77 întreabă: