Pune o întrebare
  Sănătate
alabala
| alabala a întrebat:

Am si eu o mica, mare problema laughing am in jur de 1, 64 inaltime, 50 de kg, 15 ani. si masuri cam mari in talie ( 71 ) si solduri ( 93 ) cum as putea sa slabesc atat din talie cat si din solduri? ce sporturi mi-ati recomanda?

5 Raportează Evaluează
Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.
Răspuns Câştigător
sorinadiet
| sorinadiet a răspuns:

In afara de inot, alergarile sunt bune... fa-le cu un instructor de atletism, poate iese si vreo campioana, vreo medalie ceva... sau tenis, sau de ce nu Dans Sportiv? te alegi si cu fun... si cu talie, si cu tinuta, si.ramai mare mestera in dansuri!

RăspundeRăspunde
RSS răspunsuri Ordonare: După relevanţă
4 răspunsuri:
sorinadiet
| sorinadiet a răspuns:

In afara de inot, alergarile sunt bune...fa-le cu un instructor de atletism, poate iese si vreo campioana, vreo medalie ceva... sau tenis, sau de ce nu Dans Sportiv? ...te alegi si cu fun ... si cu talie, si cu tinuta, si..ramai mare mestera in dansuri !

RăspundeRăspunde Raportează Evaluează
Farcas
| Farcas a răspuns:

Aerobic! Poti face si acasa, uitandu`te pe youtube la exerciti sau pe google, dar cel mai bine ar fi sa mergi la o sala.Mai mult de ajuta, cu un instructor langa tine.Bafta

RăspundeRăspunde Raportează Evaluează
hanry
| hanry a răspuns:

Fugi zilnic cate 30 minute

RăspundeRăspunde Raportează Evaluează
anonim_4396
| anonim_4396 a răspuns:

Buna.
La varsta ta esti bine.
Practica un sport de performanta: inot, dezvolta frumos si armonios corpul.
Pa, pa.

RăspundeRăspunde Raportează Evaluează
Întrebări similare
Întrebări recente