Da mi s-a mai intamplat asta este pentru ca nu ai sufiecient magneziu du-te la farmacie si intreaba referitor la cat a durat pe mine m-a tinut si 2 zile, nu ai de ce sa te ingrijorezi se mai intampla poate este si de la vreme
Iti trece in vreo 3 zile daca nu joci fotbal sau faci altceva!
Dar eu am luat o lamaie si am stors zeama pe muschi si mi-a trecut!
Nu dureaza asa mult mai putin cam o zi asa dar depinde de fiecarepersoana cat tine
Ai lipsa de calciu, cauta unul bun ionizat...se asimileaza mai bine daca satai dimineata devreme la soare.
Mi se intampla des.Inainte sa joc fotbal, daca nu fac incalzire sau seara in pat daca am facut efort cu o ora inainte de somn.Ma asez pe spate si masez usor zona.