Cunosc o colega care a mancat timp de 3 saptamani supa de varza. A slabit, ca prin minune, 15 kg. Dar totusi este foarte periculoasa... Ai multe ameteli, mai ales daca erai obisnuita cu dulciuri, carne prajita si mai stiu eu ce... mancare nesanatoasa in 2 cuvinte. Deci, da, da rezultate. Chiar bune! Dar ai grija sa nu faci sport in timpul acestei "diete".
Mama tot se ocarea cu ea, eu radeam de numai puteam. Dar a slabit foarte mult, dar surpriza? cand s-a apucat sa manance ca un om normal (eu ii zic ca mananca ca un iepure) Sa facut la fel personal nu dau 2 bani pe curele de slabire. Eu raman la greutate constanta oricat as manca, asta mie nivelu.Eu mai mult de 90 de kg nu am putut slabi, am facut si sala, nu am mancat paine, si multe altele.ei bine de la 90 de kg neam de mai dadeam jos 1 gram, bine eu sunt si mai osos de fel
Supa de varza, poti sa mananci cat vrei, atata timp cat mananci si alte mancaruri, produse sanatoase.Doar asa o sa faci bine organismului,hranindu-l ce vitamine,minerale,proteine,glucide si grasimi sanatoase.
Daca mananci doar un singur fel de aliment, organismul sufera si poti claca, chiar daca ai impresia ca ai slabit datorita acelei diete.
Ce varsta, inaltime, kilograme ai?
Nu te lua dupa toate rahaturile de diete precum dukan... vrajeli, urmeaza sfatul medicului pe google
Dieta dukan e foarte buna.am tinut-o si sunt foarte multumita .
Alexashadow întreabă:
Catalina990099 întreabă: