Pune o întrebare

Sănătate

în 29 Iulie 2011 | anonim_4396 a întrebat:

am 1.78 si 56 de gk vreau sa stiu cum pot face sa ma ingras si cam cate gk ar fi bine sa am?

5 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 29 Iulie 2011 | a răspuns:

Si eu imi doream sa ma ingras.Si am luat multe vitamine la viata mea.Acum sunt mai grasa cu 10 kg,decat ar fi normal, si nu mai reusesc nicicum sa dau jos.Mie imi plac fetele slabute, sunt mai gingase.O sa te ingrasi tu mai tarziu.

Răspunde Raportează Evaluează

în 29 Iulie 2011 | a răspuns:

Ca fata e destul de bine hee hee

Răspunde Raportează Evaluează

în 29 Iulie 2011 | a răspuns:

Daiana,fat-o ai grasime pe creier,ce ai, sunt baiat, am 1, 64 inaltime si am 47 kg, si tot lumea zice ca sunt destul de grasut.Si mina, nu te ingrijora, asa ar trebui sa aiba o fata!

Răspunde Raportează Evaluează

în 29 Iulie 2011 | a răspuns:

La inaltimea ta ar trebui sa ai in jur de 75 - 78 happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 29 Iulie 2011 | a răspuns:

Buna happy !

Poi de obicei fetele tb sa aiba cu 10 kg mai putin decat inaltimea...

Deci in cazul tau 68 de kg. happy

In cazul baietiilor ar tb sa aiba aceeasi valoarea (kg) cu inaltimea.gen : 1, 60 -60 kg.

Nu as zice ca esti slaba. Doar daca areti ca modelele care specific toate(aproximativ) sunt anorexice... oricut de bine ar arata oh go on .

Sfaturi ca sa te ingrasi confused ...: mananca dulciuri, mancare fast-food...

Dar inloc sa stai aicia sa ne intrebi pe noi (adica sa iti cam pierzi timpul ca noi nu suntem profesioniste) de ce nu incerci o vizita la un nutritionist? El iti va spune mai bine cate kg tb sa ai.si poate daca considera ca esti prea slaba iti va da un tratament.dar ai grija si nu incerca niciun fel de tratament cu pastile I don't want to see .

Sper ca ti-am fost de ajutor :*!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 9 Octombrie 2017
QweRty777 întreabă:

Salut, am nevoie de un program pentru sala, am 115 kg si 1.78 cm, vreau sa stiu ce ar trebui sa fac si cate minute

2 răspunsuri
trimisă pe 13 Ianuarie 2012
Skolz întreabă:

Vreau sa stiu si eu cum pot sa ma ingras cat mai rapid. Am inaltimea de 1.78 si greutate 54 de kg. Vreau sa mai pun pe mine cel putin 10 kg. Lenevesc toata ziua la pc, mananc cam de 2 ori pe...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 15 Martie 2014
cmaryy2006 întreabă:

Vreau si eu un snowboard. Eu avand 1.78

4 răspunsuri
trimisă pe 1 Februarie 2013
july00 întreabă:

Eu vreau sa ma ingras :)) si nu stiu cum... Funda pentru cel mai bun raspuns!:*

13 răspunsuri
trimisă pe 8 Noiembrie 2009
love_7643 întreabă:

Vreau sa ma ingras si nu stiu cum? sunt slaba dar mai vreau cateva kg in plus! ce as putea sa mananc sa ma ingras?

8 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 8 ore
Anonim303040404040 întreabă:

De ce uneori mi se umfla mușchiul de la gat țin sa menționez ca am făcut toate analizele de glanda și nu am asa ceva. Și am fost și la doctorul ORL nu mi-a spus nimic.

1 răspuns
trimisă acum 9 ore
Mindfulness întreabă:

Mai poți scăpa de strabismul cauzat de stat excesiv pe smartphone? Trebuie sa te operezi sau se poate corecta și prin purtarea ochelarilor? Se poate și cu picături și reducerea statului excesiv...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 13 ore
idontreallycare întreabă:

Buna TPU. Eu de fiecare data cand am fost la doc de familie nu mi- a cerut nimeni bani pe scutire, iar o prietena de a mea a fost la doctorul ei de familie si i- a cerut bani pentru una, e normal asta?...? (mai mult)

13 răspunsuri
trimisă pe 26 Noiembrie
AnonimXnX întreabă:

Salut, am metabolism cu ardere rapida nu reușesc sa ma ingras deloc oricat mananc si am luat tot felul de vitamine scumpe si fructe. Am vazut multe persoane slabe care au devenit giganti fara sala si...? (mai mult)

5 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii