Nu ai cifoza, dar un viciu de pozitie tot ai, ceea ce a facut sa fie coasta mai iesita. Fa sport, miscari pentru trunchi, exercitii pentru intarirea muschilor trunchiului si ai grija cum stai in banca.
Daca ai nelamuriri in legatura cu propriul corp iti recomand o vizita la un medic ca sa te lamureasca cu privire la corpul tau si sa iti explice ce si cum daca ai un defect fizic el te va ajuta sa il corectezi nu sfaturile de pe internet date fara cunostinta de cauza privitoare la conditia ta fizica. Sper sa iti rezolvi problema de natura fizica.
Ai o problema cu coloana. Ori ai cifoza, nu stiu sigur dar mai bine du-te la doctor!
Una e cifoza si alta e ce am spus la mine e doar o coasta de la burta eu nu a coloana miscata intr-o parte sau altceva
Buna!
Incearca sa mananci mai mult, sau sa faci sport muult care tine cont de abdomen, cap si spate.
Mult noroc!